小柑橘茶什么季节喝好
小柑橘茶什么季节喝好？
1.秋冬季节，北方人更适合喝小青橙。为什么北方人秋冬喝小青橙？主要是地理气候的原因，北方的气候比较干热，或者干冷；而且北方人饮食多以肉类、面食为主，容易肝郁气滞。但如果喝小绿柑，可以起到破气、疏肝、通便的作用。
2.南方人一年四季都适合喝小青橙。南方的气候往往多雨、潮湿、闷热，受气候影响往往容易食欲不振、消化不良、排便不畅。喝小普洱茶可以有效减少一些气候问题带来的困扰。在南方的秋冬季节，喝小绿柑可以有效润肺。
3.每天喝小青橙的最佳时间。早上早餐后喝一杯清淡的小青橙茶，可以起到养胃醒神的作用。中午喝柑橘的最佳时间是3点左右，因为这个时间是身体疲劳的时候。适当饮用柑橘，可以促进血液流动。还能起到提神醒脑、提高工作效率的作用。晚上，一般来说，建议在晚上睡前2小时，也就是晚上8点左右饮用。但不建议喝浓茶，因为浓茶中含有大量的咖啡因，喝了容易犯困。
