在爱爱前吃什么能长时间不射精

长时间不射精做爱前可以吃什么？

在抢购之前，吃羊肉汤，喝羊肉汤，可以让你长时间不射精。牛肉、羊肉、牛肉都是辅助养生食材。看到其他外国人的男人都是从牛羊肉这种有特色的小吃长大的。那边又大又厚。呵呵，真羡慕。只吃米饭馒头不能增加射精时间。

为了延长射精时间，首先需要好的体质。不是什么食物都可以增加的。更何况没有这种成分！如果想延长射精时间，每天坚持深蹲肛门运动很有帮助。我坚持一个多月，实际效果显著，射精时间控制的很好。抢购前我特意喷了男性专用的奈美尔延时喷雾，经过40多分钟的消化吸收，延长射精的实际效果非常好。

掰之前吃一些补肾填精的食材会好很多，比如牡蛎、核桃肉、板栗、野生甲鱼、蛤蜊、鸽子蛋、五花肉等。，但要想能够长时间不射精，就得多做运动，改变龟头的敏感度。不然不会太好。也可以用一些男性延时喷雾什么的，这样可以逐渐改善。不必着急，这不会一蹴而就。