芦笋茶什么季节喝好一点

芦笋什么时候喝比较好？

1.夏天喝芦笋茶比较好。喝芦笋茶也是有时效性的。睡前不要喝芦笋茶，会影响睡眠。早起空肚子饱的时候不要喝芦笋茶，可能会影响消化。

2.最好在饭后一小时喝芦笋茶。这时候吃的食物已经消化完了。喝芦笋茶不会影响消化，还能帮助降血压。