铁棍山药蒸饭的做法

体脂率计算公式2022-09-27  8

铁棍山药蒸饭的做法

铁山药蒸饭。

1.冲洗铁山药表面的沙子。

2.去掉棕褐色的皮,切成小块。

3.把米洗干净,放进电饭锅里。

4.把山药也放进电饭锅里。

5、按照大米和水1:

1.2、加水。摇匀后滴几滴食用油,这样做出来的米饭会更香。

6.电饭煲自动断电后,再焖3-5分钟,将米饭打散,放入碗中,将山药放在米饭上,营养美味的山药饭就做好了!

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