铁观音乌龙茶是属于浓茶吗
铁观音乌龙茶属于浓茶吗？
1.铁观音乌龙茶不是浓茶。茶的强弱与泡茶时的茶量和水量有关，与茶的种类无关。
2.乌龙茶确实可以降低血糖和血脂。长期饮用有效，最好不要喝浓茶。
3.乌龙茶之所以受欢迎，完全是因为它具有溶解脂肪的瘦身功效。这种说法也是有科学依据的。因为茶叶中的主要成分单宁酸与脂肪的代谢密切相关，而且实验结果也证明乌龙茶确实可以降低血液中的胆固醇含量，所以是不可多得的减肥茶。实验证明，每天喝一升乌龙茶可以抑制胆固醇的上升。虽然喝的量要根据每个人的身体状况来定，但是食物太油腻的时候，最好搭配乌龙茶，这样不仅能让你有饱腹感，还能去除油腻。
