“吨吨桶”会喝出“水中毒”吗？（用“吨吨桶”会喝出“水中毒”吗?）

喝“吨桶”会“水中毒”吗？

人们用“吨桶”饮水中毒。天气虽然热，但也抵挡不住大众运动健身。目前“吨桶”已经受到很多健身人士的追捧。毕竟人在运动后需要及时补充水分。虽然水中毒特别少见，但是一次喝太多水可能会导致水中毒。目前“吨吨桶”主要是容量大，杯子上有刻度。简单来说，它的容量从1.5升到3.8升不等，人们可以根据自己的喜好选择合适的“吨吨桶”。

举个简单的例子，羽毛球爱好者罗先生平时在羽毛球馆打羽毛球。因为周围环境很闷热，他运动后需要喝几瓶矿泉水。他从两个“吨桶”入手，觉得喝水更方便。玩之前他直接拿一瓶，随意喝。但广州中医药大学主任医师回答:如果人在短时间内大量饮水，这两个条件都是必要的，但可能出现低钠血症。简单来说就是我们生活中发生的水中毒。虽然这种情况比较少见，但也不排除人会有这种情况。

所以，人在生活中要喝水，一定要科学。平时喝水的时候，他们要少量饮水，一次补充200ml的水，这样对身体会有好处。而有些人身体并不健康，如心脏病、高血压、肾功能不全，短时间内大量饮水，可能导致心脏负荷增加。此时可能出现心力衰竭，也可能出现其他情况，如头晕、呕吐、易怒等。

目前很多人分不清水中毒和低血糖的区别。毕竟他们的症状都差不多。其实大家平时运动的时候，一旦发生意外或者感觉不舒服就应该及时停止运动。情节严重的需要求助，而不是直接拖自己。毕竟早发现早治疗是最好的。