1.晚上喝,早上喝点茶也可以,但还是比蜂蜜水好。
2.如果前一天晚上喝了很多酒,第二天早上要吃温热易消化的食物,这样可以保护胃黏膜,减轻胃肠道的负担。尤其是前一天晚上,喝酒多,酒精代谢较慢的人,早上在肚子里的时候可以喝一杯蜂蜜水空,可以唤醒胃肠道,促进其蠕动。