向古代的人学习房术治早泄,中国古代房中养生术

向古代的人学习房术治早泄

向古人学习如何治愈早泄。

早泄的原因多为精神性，器质性疾病少见。因此，当先重新建立起射精的反射反应，排除神经衰弱、精神紧张、生殖系统(尤其是龟头)感染等各种可能的原因后，早泄往往可以得到及时纠正。

中医认为早泄的原因无非是阴阳失调。此病有虚与实之别:实是各场炽盛所致；虚证是由于阴虚阳亢或肾虚所致。治疗要重在调节阴阳。丹溪云:肾是藏体闭之器，肝是疏血之器。五脏六腑都有火，都属于心。但精气虽在肾，其控制在心，心火动了，相火也就跟着动了，所以才会发生早泄。

为了达到养生乃至延年益寿的目的，古代方中家在爱惜“精”的思想指导下，创造了“归精补脑”、“采阴补阳”和气功引导的“功法”及应急措施等多种方法。虽然有其糟粕，但古代方仲家创造的方法，如意念转移、抑阴升气、运阴等，都被应用于临床调整。下面简要介绍上述传统心房手术中有利于纠正和控制早泄的方法。

一、思维转移

对于那些患有频繁早泄或心理压力的人来说，治疗方法应该是让患者在性爱过程中头脑安静。所谓“心静如水”，可以使阴精储存牢固，不致散尽。《王芳·姚智》中说:“一个动作很大的人，抬头，睁眼，上下左右看，收缩下半身，屏气，止精”。这种方法可用于早泄，不能自控，但能进入阴道交媾者。玉林方子里还有一个方法:“用天王补一丸，进房时右手紧握。你得先把指甲去掉，才能握得紧紧的。灰心就不考了。保银是必须的，认真了，心里就充满了关注，火就不容易逃了。它自然是强大而持久的，这是美妙的。口服补中益气汤加肉苁蓉、枸杞为佳”。这种方法可以用于那些在性交过程中迅速勃起，但随后达到高潮而无法控制自己精子的人。通过意念转移和暗示，协调阴阳，从而延缓射精。

二。抑阴益气

捏脊疗法治疗早泄早为中国古代房室养生家所知，但古代房室养生家对射精的控制与现代性学略有不同。金的《房室补品》说，“交接的实质是急急忙忙地出去。左手两指正中，可压住阴囊后静脉，长时间呼气，啄十次牙，便可涂精，但出不去。”弘基《取经总要》也指出:“但是，如果你觉得要发泄，就赶快把玉梗收回来，按着尹的额头，右手三指停在谷道前面，把气提进腹部，吸一口气，镇定心神，不要动。过一会儿你就重振玉茎，在你面前煽鼓，蹲下来抽，忍着大小便，运气就起来了，自然就没得选了。古人提出了压制阴囊后静脉的观点，即三指锁谷道，指的是比现代医学晚的一个位置，其压制面积比单纯挤压阴茎根部和龟头要大得多，而且容易掌握。所谓“宁心定神”，其实就是控制心神，防止阳气过盛。但规律的关键是要掌握好抑阴的时间，一定要在情动之初。

三。运移阴

元气是人体各种功能活动的动力，能滋阴壮阳。男性在性事务中欣快感的产生与精神有关，是男性欣快感的基础。纠正早泄的关键是控制这种欣快感的快速到来。这一点必须用意念来把握，以延缓射精。《老人收阴食情之道》十问中有云:“治法有节制:一、四肢下垂，脊柱伸直，搔臀；二是疏股，动阴，缩态；一闭眼就不听，闷得满脑子都是。”有鉴于此，我们指导患者早上行气，晚上动阴。即坚持晨跑，深呼吸；晚上休息前按摩腹部、腰部、背部、会阴，用意念锻炼肛门、睾丸、阴道。通过定期进行阴茎前摆和阴部睾丸、会阴、肛周肌肉的收缩和放松练习，可以改善局部气血循环，从而提高男性控制射精的能力。

以上方法的疗效取决于锻炼的时间，一般一两个月见效。这种方法的应用比较复杂，需要患者具备一定的文化素养，才有耐心和信心去锻炼。但一旦掌握了运动要领，持之以恒不仅可以治愈早泄，还可以使患者精力充沛，提高性活动质量，值得提倡。