久坐不动 睡眠不佳？你需要手环这个好帮手

久坐不动 睡眠不佳？你需要手环这个好帮手

正文|阳光贝拉编辑|吴雅婷编辑|唐迪

近年来，随着智能穿戴的普及，智能产品成为很多年轻人的迫切需求。

智能手环因为价格低、重量轻、体积小，可以监测健康和运动数据，还可以进行移动支付，很受年轻人欢迎。此外，还可以通过蓝牙与手机连接，传输健康数据，方便日常监测。如运动计步、睡眠监测、心率监测、久坐提醒等功能。

特别适合长时间坐着睡觉的人，经常监测自己的健康数据，而不是等着长时间坐着出了问题才后悔。我有一个朋友，由于长期久坐工作，腰椎间盘有问题。事实上，如果我们及早注意并改变我们的生活习惯，我们可能完全避免这些问题。所以几百块钱是投资的健康，平均下来一年每天等于没钱。

1荣耀手环6NFC版

大彩屏，蓝牙版本为5.0，24小时心率监测，301心脏健康研究方案，95种运动模式，物美价廉。除了监测健康数据，还防水，可以洗澡游泳，还可以打电话，做公交卡也很方便！

2，mi频段7

1.62全跑道彩屏，高颜值，多功能，120种运动模式，24小时心率检测。触摸灵敏，电池续航时间长达19天。

还有血氧，睡眠呼吸监测，女性健康管理。还有NFC功能，可以完美兼容安卓手机和苹果手机。50米防水游泳，洗澡没问题。

3、华为华为手环7

1.47英寸超大AMOLED屏幕，9.99mm厚，仅16g，超薄，全天候血氧监测，96种运动模式，14天超长续航，301医院心脏健康研究，可帮助预测和减少房颤发作。

五颜六色的长方形表盘更像是一只手表。快速回复信息，又不失智能手表的功能。当然，NFC功能也是必须的。

我的一些同事喜欢用手环来监测健康数据或睡眠质量。中秋节快到了。如果想向长辈表达感情，除了送月饼，还可以选择合适的手链。把你的爱和关怀从远方送来，更有意义。