人只有保持愉快的心情，才能有助于身心健康。其实不同的性格类型会对人的情绪产生不同的影响，很多不良情绪会危害心血管疾病。性格和心血管疾病有关系吗？性格不同和健康有什么关系？下面八宝来说说吧。com边肖。
性格和心血管病有关系吗这很重要。
许多不良情绪会增加心血管疾病的风险，如焦虑、抑郁、紧张、愤怒和愤怒。
而性格好胜、有紧迫感、容易冲动、容易发脾气的人，往往会感到压力大、紧张，更容易出现焦虑、抑郁、紧张、生气、愤怒等不良情绪。
这些不良情绪会使交感神经长期兴奋，从而危及心血管系统。
此外，心情不好的人更容易有吸烟、饮酒等不良习惯，这些都是心血管疾病的危险因素。
所以人还是要“修炼”自己，遇事冷静，化解精神压力。另外，劳逸结合、户外运动、朋友聚会都是缓解不良情绪和压力的好方法。
不同性格和健康有什么关系在医学上，根据不同性格的人的行为特征，将一般人群分为A型、B型、C型、d型四类，他们有什么特点，有哪些健康隐忧？让我们来看看:
A型性格:急躁好斗，易患心血管疾病
性格特征
①工作太辛苦，争强好胜；
②目标明确，不断更新，自我要求高；
(3)总是对成绩不满，不由自主地对未来担忧，遇到挫折就急得睡着；
④对他人信任度低，总是有戒心，爱把身边的人当成竞争对手；
⑤缺乏耐心，急躁，克制力差；
医学界已经公认，这类人群心血管疾病的发病率特别高。一项小范围的调查显示，75.5%的冠心病患者具有A型人格。在高血压患者中，79.5%具有A型人格。
B型性格:知足且随和，寿命较长
性格特征
①生活节奏缓慢、轻松、宁静；
②不愿意和别人竞争，安于现状，觉得自己做得很好；
③容易知足常乐；
④良好的社会适应能力，能够以平常心应对挫折和困难；
⑤凡事要有耐心，采取冷静的态度。
B型性格是一种“长寿性格”。上海的一项调查显示，90岁以上的人有83%是B型人格。
这样的人心胸开阔，乐观开朗，内分泌功能不容易紊乱。他们天生健康长寿，即使生病也容易康复。
C型人格:忍气吞声，易患癌症
性格特征
①内向，不善于表达，沉默寡言；
②抑郁，生闷气，不发泄；
③做事以退让保守为主，经常为了讨好别人而隐藏自己的想法和需求；
④总是为一些琐事焦虑，总是处于紧张状态；
⑤没有想法和目标，很容易随波逐流，往往伴随着孤独和无助，你活得很累。
有研究表明，C型人格的人癌症发病率比普通人高3倍以上。此外，胆囊炎、乳腺增生、胃肠疾病的发病率也较高。
D型性格:多愁善感，容易抑郁
性格特征
①沉默寡言、冷漠、孤僻、孤独、不合群；
②情绪消极、悲伤、易怒；
③我大部分时间都会心情不好，经常否定自己；
④担心的事情多，对一些不愉快的事情关注多，对生活悲观。
d型人格又称“黛玉型人格”，长期处于低落状态，加上生活和工作的压力，更容易得抑郁症。
但是，A、B、C、D只是人格的一般范畴，并不是全部。不能说有这些性格就一定会生病。然而，我们需要提醒你，强烈和持续的负面情绪可能会影响身体的所有系统。
内容就这些了。请继续关注更多信息。
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