牙齿之间很难刷牙。定期清洁牙齿非常重要，这也是为了牙齿的健康。但是，你也要注意正确清洁牙齿。洗牙有什么好处？下面八宝来说说吧。com边肖。
牙缝清洁会带来哪些好处洗牙超级有用，千万不要忽视。为了自己的牙齿健康，一定要做好洗牙工作。
1.可以预防龋齿。
在日常的牙齿清洁中，牙齿与龈沟之间的缝隙是最难清洁的地方。所以这两个地方是最容易蛀牙的地方。
而且，牙齿之间的蛀牙，除非很严重，否则很难发现。齿间清洁可以有效预防龋齿，避免蛀牙。
2.减少牙周问题。
如果你每天都认真刷牙，但是仍然有牙龈炎、牙龈出血、甚至牙周炎等牙周问题，那么你就要想想原因了。很可能你的牙齿之间有很多牙菌斑。
在日常清洁中，牙缝很难清洁，所以往往会留下大量的食物残渣和牙菌斑。久而久之就会引发各种牙周问题。如果能有效清洁，牙周问题也会得到有效改善。
3.减少口臭
口臭是由口腔中的细菌分解食物中的蛋白质引起的。这些产生气味的细菌喜欢呆的地方是舌苔和牙齿的隐藏区域。
所以清洁这些地方也可以减少口臭的发生。
如何正确清洁牙缝1.牙线
很多人不擅长使用牙线。因为牙线的技术敏感度还是略高。
牙缝的存在是颊舌向的，也就是说要将牙线插入牙缝，牙线的一边必须在口腔外侧(颊侧)，另一边在口腔内侧(舌侧)。
有时候用牙线剔牙感觉手伸不进后牙。其实是因为嘴太大，脸颊肌肉太紧，阻碍了手放入口中。嘴巴开口要缩小，让颊肌放松，然后用牙线剔牙就方便了。
用牙线剔牙的时候，不用塞在牙缝里，不用上下提拉。牙齿之间的缝隙一定是由两颗牙齿组成的，所以在清洁的时候，一定要沿着缝隙两边牙齿的边缘，从下往上提起，这样才能把牙菌斑从两边牙齿的邻面刮下来。一个缝隙至少需要抬两次才能清理到位。很多人说用牙线剔牙容易损伤牙龈，牙龈出血的原因很可能是插入牙齿时用力过猛直接戳到了牙龈。所以牙线是垂直插入的，但是清洁牙面是沿着牙齿边缘拉的，不一样。
2、齿间刷/间隙刷
齿间刷/齿间刷并不适合所有人，只适合中重度牙周病患者。当他们的牙龈退缩后，他们的牙齿之间会形成一个大的三角形缝隙。这个时候，齿间刷就派上用场了。根据齿间的大小，有不同尺寸的齿间刷。齿间越小，刷头越小；牙齿越大，刷头越大。
值得注意的是，齿间刷不要用在美观区域，也就是上下门牙之间。用牙间刷拔除前牙时容易失去牙龈乳头，增大黑三角间隙，失去美学表现力。
3.牙钻/水牙线
牙科撞击器这几年在国内正在兴起，但在欧美国家已经非常普及，确实为不会使用牙线或者牙体情况复杂的人提供了方便。因为冲牙器的使用比牙线的使用简单很多，而且冲牙器在洗牙的时候可以按摩牙龈，所以用起来会有一种特别清爽的感觉。使用时，只需握住牙钻的手柄，对着牙齿和牙龈冲洗即可。牙科冲击器的压力可以在许多档位上调节。压力范围是5-90磅/平方英寸(34-621千帕)。这个压力范围既能机械地冲走牙菌斑，又不会对牙龈造成伤害。
清洁牙齿缝隙最重要的一点是去除牙菌斑。齿冲以脉冲水流的方式清洁牙齿和齿隙。这里可以联想到高压水枪洗车，清洗原理是一样的。
最后，强调漱口的作用。漱口时嘴唇和脸颊的肌肉不断运动，然后搅动舌头，使水在口腔前庭和固有口腔之间反复穿梭，穿梭通道就在牙齿之间！洗牙后用力漱口，洗掉一些从牙齿上冲下来，但还没有完全分离的牙菌斑。是完美的口腔保健！
内容就这些了。请继续关注更多信息。
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