双十二将至，汤臣倍健多维放在你购物车里正合适！

双十二快到了。在这个购物节里，很多人会早早的选择一些日常购物车里需要备货的物品。其实除了日常用品，很多人都会忽视自己的健康，所以一些膳食补充剂，比如复合维生素片，是很多人可以考虑的产品。

为什么选择复合维生素片？

不平衡的饮食

事实上，现在很多年轻人都不规律饮食。人们常说，早餐最好在8点左右吃。然而，很多人在这一点上还在睡觉，很多人总是在上班前匆忙起床，更别说吃早餐了。这样会直接损失一些营养成分。另外，有些人不太注意饮食的营养搭配，能吃就够了。因此，很容易出现维生素和矿物质的日常补充不完整。这时候他们可以通过服用复合维生素来弥补一些饮食上的不足。

②不良的生活习惯。

一些不良的生活习惯也会导致维生素和矿物质流失的加重，比如熬夜、喝酒，会消耗大量的维生素b，除此之外，吸烟也是不良习惯之一。烟草燃烧会产生高浓度的自由基。为了消除这些自由基，身体会调动维生素C等多种抗氧化剂[1]。如果不注意补充，体内维生素C的量自然会不足以支持新陈代谢、合成等其他生理活动。但如果有很多常见的不良习惯，服用复合维生素补充流失的营养是非常有必要的。

哪种复合维生素片比较好？

很多人在知道多维片对我们健康的好处后，都跃跃欲试这款产品。但是在网上“血拼”的时候，很多人一定也看到了市面上有很多品牌，哪一个会适合自己呢？这里推荐汤臣倍健复合维生素片主要有三个原因:

强大的品牌实力:汤臣倍健是知名的膳食补充剂品牌，拥有专业的RD团队和“透明工厂”。从原料到生产过程，都是透明的，可以参观，从而保证了产品的质量。

②针对性开发:虽然每片汤臣倍健复合维生素片都含有10多种维生素和矿物质，但其实每个人的生活习惯不同，不同人群的生理特点也不同。比如男性倾向于社交，有吸烟的习惯，所以男性强化维生素B、C、锌、硒。女性因为生理期和皮肤的要求，大大增加了铁、叶酸、维生素C、E等营养物质。

③食用方便:这款汤臣倍健多维片营养合理。每天只需一片，加上饮食中的维生素和矿物质，就能满足身体的需求。

双十二将至。在buy buy买的时候，别忘了给自己的健康带一份保障。如果你饮食不均衡，有熬夜等不良习惯，在购物车里放几瓶复合维生素片也不错！