如何判断是胃热还是胃寒,怎么辩别胃热和胃寒

怎么分辨是胃寒还是胃热 胃寒和胃热是怎么造成的

现在这个季节，很容易有胃病复发，胃病也有不同的分类。常见的有胃寒和胃热。那么，怎么分辨是胃寒还是胃热呢？是怎么造成的？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。

怎么分辨是胃寒还是胃热

胃热

胃热的症状是:经常口干咽燥，偏爱冷食，不喜热食，吃大量冷食后有舒适感，胃热胀痛，常伴有胃内嘈杂感。

胃寒证

胃寒的症状是:疼痛往往是由于天气寒冷、食物生冷引起的。当疼痛伴有胃部冷感时，变暖症状减轻。

胃寒和胃热是怎么造成的

胃寒:

很多胃寒患者大多是不良饮食习惯导致的。例如，他们喜欢吃生冷食物，饮食不规律等。，久而久之就会导致胃寒。表现为胃痛并伴有胃部冷感。用暖水袋暖胃，疼痛就会减轻。胃痛或疼痛加重往往是由于天气寒冷或吃了生冷的食物。胃痛分为实证和虚证。实证凶猛严重，常因暴饮暴食、寒凉之品所致。虚证的疼痛来得慢，隐痛持续，往往是气候或饮食不注意造成的。胃寒的人尽量不要吃生冷食物，如绿豆、冰镇西瓜、火龙果、柿子、螃蟹等。，否则会加重胃寒。可以吃一些暖胃的食物，比如羊肉、五花肉、南瓜、核桃等。也可以在饮食中加入姜、胡椒等调料。

日常生活中一定要注意相应的防寒保暖措施，多注意衣服的添加，尽量避免胃寒。在温暖充足的情况下，胃寒可以得到很好的抑制，胃的生理功能运行更加平稳。

胃热

胃热，或胃火。胃热的原因有很多，比如饮酒过多，吃辛辣和油炸的热的食物等。，表现为胃痛有灼热感，常伴有口渴、口苦、口臭，甚至牙龈肿痛、咽干、小便短赤、便秘等。胃热的人喜欢喝冷饮，吃冷食，因为进入胃里会带来舒适感。胃热痛又分虚实，指胃火过盛，剧烈疼痛伴有灼热感、口臭、牙龈肿痛、大便干燥。然而，虚证是指阴虚火旺，轻度疼痛，口干口苦或口腔溃疡等。过度疲劳会诱发或加重症状。相反，胃热的人和胃寒的人应该吃一些凉性的食物，如绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等。，并注意远离油炸、辛辣等刺激性食物，少吃羊肉、狗肉、辣椒、花椒等。，否则会助长胃热。

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