14年前，北京成功举办第29届夏季奥运会，不仅让国人欢欣鼓舞，也在中国掀起了全民健身热潮。此后，每年的8月8日被定为“全民健身日”。14年后，北京成功举办“2022年北京冬季奥运会”，不仅让北京成为世界上唯一的“双奥运城市”，也让冰雪运动成为国人新的“运动宠儿”。
在“2022年北京冬季奥运会”上，我们不仅看到了中国运动员为国争光的英姿，而且从开幕式到最后成功闭幕式的盛况都离不开中国科技的发展进步和我们对体育的关注与热爱。科技的进步，带动了智能穿戴设备的兴起，让人们在爱上运动的同时，更懂得如何做科学运动。
01科学运动
为了积极引导中国全民健身事业的健康发展，号召更多人积极响应全民健身计划，近年来，各大厂商都在大力发展运动健康业务，不断加大RD在运动健康创新领域的投入，希望用户能够通过丰富的产品和专业的服务更科学地运动。
但作为用户，我们是贪婪的。虽然智能可穿戴设备已经成为我们非常有效的助手，但是我们希望厂商能够“每天提醒和监督我们的健康生活，帮助我们更科学地指导运动”，并且能够对健康问题进行必要的提醒，甚至提供一些专业的健康服务。在这方面，华为走得更远更深。
数据显示，截至2022年5月底，华为智能可穿戴设备全球累计出货量已突破1亿。在运动健康领域，华为全球累计服务用户超过3.5亿，华为运动健康APP月活用户达到9000万。显然，华为不仅带动了中国智能可穿戴设备的崛起，也让人们爱上运动，做科学运动。
02科学燃烧脂肪
在智能设备还没有普及的过去，“非专业人士”对于运动健身往往不是那么“科学”。大部分人在高强度运动前都没有做足够的热身运动来充分拉伸肌肉。此外，人们可能会盲目增加训练强度，导致我们最近经常听到的“横纹肌溶解症”。还有的人其实不知道自己的体质适合做什么样的运动，导致自己不仅“健身”，还会诱发身体上的危害。
随着科技的普及，得益于一系列智能设备的推出，智能可穿戴设备可以让我们的运动健身更加科学。至于一个完整的智能穿戴设备系统，不仅包括智能手表、智能手环等硬件，还包括软件所承载的专业内容服务，而后者的意义对于消费者来说会更重要。
夏天到了。你完成年初定下的减肥目标了吗？大家多久没注意身体健康了？欲善其事，必先利其器。其实“有效运动，科学燃脂”并没有那么难。你只需要一个“小帮手”，能对你进行适当的监督和科学的指导。。在它的帮助下，你不仅可以通过跑步、游泳、骑马等常见的运动，还可以通过飞盘、橄榄球等新的新潮运动来燃烧脂肪。
03“GT探索者”
就像华为WATCH GT的命名灵感来源于汽车行业一样，华为为GT系列注入的精神内核是希望它能够展现出最雄心勃勃的探索者精神。为科学运动健康管理而生的华为WATCH GT推向大众，经过几年的迭代，成功将华为WATCH GT3系列打造成覆盖面最大、销量最好、功能最全的华为WATCH。
作为运动功能上适合户外探险的华为WATCH GT3系列，我更愿意称之为“GT Explorer”。在华为WATCH GT3上，华为为其搭载了全新升级的TruSee 5.0+精准心率监测技术，数据处理能力提升了4倍，不仅降低了信号丢失率，还全面提升了心率监测的准确度，尤其是在运动场景下，动态心率监测的准确度也有所提升，血氧的输出速率和速度也有所提升。
此外，在华为WATCH GT3上，增加了高原血氧监测，支持高原反应评估。还带来了全新的健康生活管理模式和个人专属的科学训练计划，可以帮助用户养成自律运动和主动健康管理的习惯。
众所周知，游泳不仅可以“强身健体”，而且它的燃脂效果非常明显。对于游泳和潜水爱好者来说，华为今年发布的首款支持自由潜水的高端智能手表Huawei Watch GT 3 Pro，就是“福音”的存在。在潜水防水性能上实现了重要突破，使其支持海洋潜水(用户可以佩戴它在海洋30m深度范围内自由潜水)，允许用户在夏天佩戴它“探索”海洋的奥秘。
此外，华为还兼顾了初学者的学习需求和专业人士的培训需求。华为手表GT 3 Pro系列配备陆地气息训练功能，手表配备气息训练工具。通过呼吸训练表，用户可以添加、编辑和删除每组训练的呼吸时间和呼吸时间，，并制作自己的呼吸训练表。
04“适合年轻人”
2020年，华为推出首款方形外形的轻智能运动手表——Huawei WATCH FIT Vibrant。凭借独特的方形机身设计和轻薄时尚的外观，成功树立了时尚潮流的轻智能手表新品类形象；2021年，全新的华为WATCH FIT new 融合了轻量化的时尚设计和专业的健身指导功能，让用户对FIT系列越来越认可和期待。
2022年，经过全新打磨的华为WATCH FIT 2在延续FIT系列年轻潮流基因的基础上，在外观设计上进行了多项升级，搭载了飞盘、橄榄球、滑板等一系列新潮运动模式，再加上独家音频健身动画，取得了成功[
华为WATCH FIT 2支持飞盘、橄榄球、滑板、跳绳等超过97种运动模式，包括健身、舞蹈、球类、水上运动、冰雪运动、极限运动等。不仅涵盖了当前主流和常见的运动，还特别设计了近年来异军突起的新潮运动，让华为WATCH FIT 2成为年轻人的社交好帮手，让无论你是否在泳池中，
另外，对于运动的人来说，训练质量比训练频率和强度更重要。华为WATCH FIT 2基于配速、心率、跑步距离等监测指标。，并能智能评估跑步力量指数和训练压力，以及阶段训练负荷、恢复程度、恢复心率等。，从而为用户提供专业的训练建议，让您合理安排训练强度和时间，提高训练质量。
05《新情报》
鸿蒙系统3能让很多设备轻松成为超级终端，得益于华为对大小设备灵活部署同一操作系统。在鸿蒙系统3和华为全场景新品发布会上发布的华为WATCH 3 Pro new最吸引我们。作为首款搭载鸿蒙系统3手表系统的华为手表，它会有哪些“新智能”。
搭载鸿蒙系统3 watch系统的华为WATCH 3 Pro新品，不仅可以控制智能家居设备和汽车，还支持eSIM独立上网，使打造手腕周围的交互中心、智慧中心和健康中心成为可能，将为用户带来手腕交互新体验、运动健康新突破和智能生活新升级。
值得一提的是，与华为WATCH GT系列不同，华为WATCH digital系列更加独立，更加智能。华为WATCH 3 Pro new作为家族新成员，被华为称为“鸿蒙系统独立智能高端手表”，主要面向都市精英、科技爱好者和关注健康的人群。
得益于PPG 5.0心率模块的加持，华为WATCH 3 Pro new的心率测量精度较上一代大幅提升，即使在间歇跑、加速跑等心率快速变化的场景下也能完美跟随。此外，依托TruSee 5.0+强大的抗干扰降噪设计，可以更好地应对不规则运动场景带来的运动噪声影响，提高相应场景下心率测量的准确性。无论是HIIT、瑜伽还是有氧运动，跳绳都不在话下。
当然，除了丰富的运动模式，华为WATCH 3 Pro new还拥有强大的心电分析功能，华为心电分析提示软件获得了药监局的二类医疗器械注册证书。通过国家远程医疗平台，华为WATCH 3 Pro new还提供付费的专业医生解读服务。【/s2/】由三甲医院的医生团队提供高质量的心电解读服务，为用户提供心电解读结果、处置建议、保健建议等。，从而全面了解心脏健康的状态。
从“GT探索者”到“适合年轻人”，再到“新智能”，拥有各类产品研发经验的华为，以TruSee 5.0+全新心率监测技术和超长续航为核心，对华为系列手表的软硬件进行了全面迭代升级，展现了华为持续引领未来运动健康生活新方式的技术实力，并成功构建了多重健康检测体系，使华为健康管理向更加精细化的方向发展，为行业带来数字健康。
