是关于我们小时候的一件事。从小到大，我妈经常把它当笑话讲。我不想再活了。从小就爱看动漫。每次看都叫被吸收。我对自己刚刚做的那个姿势感到很痴迷，而且会一直持续到漫画完成。
根据她描述的界面，我看动画片的时候经常耸肩伸脖子。我的手就像被一团气勾住的前爪，一双随时随地都能冲进电视里给角色做动画，做到公平公正，也就是说Moon解决了对手的爆发力，每次都让她觉得很搞笑很幽默。
我只是暗暗庆幸自己当时没有智能手机，不然她早就在微信上把我的样子拍下来发到朋友圈了。
另外，我有个捡球的本事，我妈经常提起。那是我看的电视。一定很难忘。
电视上经常有一部电视剧。如果我看一遍，就一遍，我就能马上说出下一幕或者著名演员的经典台词是什么，而且准确到让我妈拍手叫好。
然而，在那之后，对我来说，做我自己并不容易。因为我只想说对，我妈会暴跳如雷，想起这种文章这么难，训练的这么差！
不止一个频率，当然是吸取了教训，然后就不敢随便玩了。我只能守口如瓶，让自己成为一个记忆能力一般的普通孩子。
其实我妈当时并不知道，是孩子，甚至是人类的一种比较珍贵的心态——怜心，才狠狠地打了我一顿。
百科全书，流是这样表述的:
社会心理学中的心流(英文:Mental flow)是指人们在全神贯注于某人的行为时应该表现出来的一种心态。比如艺术家在写作时主要应该表现出来的心态。一般来说，当你在这里时，你不会被打扰，这也叫冲突终止。那是一种会把自己的精神力量彻底押在某种主题活动上的感觉。此外，还会有心流引起的长宽比的兴奋和饱满。
更简单的说，用百度百家的一句话来说——进入心流状态后，人的注意力更加集中，逻辑思维更加活跃，感官更加警觉。就是可以更快的做作业，更高效的工作。
你会说，哪个孩子看电视剧不专心？有什么特别的。不要谈论孩子。现在连大人都在打游戏看电视剧，你以为的那种情况都可能发生！
这没有错！但是我想对你说的是，这种情况即使在你打游戏看电视剧的时候，你也是很有价值的，而且是专注的，有流量的。
现在有很多学习训练方面的专家，就是在玩游戏的情况下，科学的研究了一些系统，一些情况如何能引起人的心流，从而在学习中效仿。
试想一下，如果每个人都学习训练，仿佛在游戏娱乐的情况下都那么快乐，如果都全神贯注在生活中，提升自己的综合水平和市场竞争力不是更令人满足吗？
还记得小时候虽然考试成绩一般，但我的优秀作文在班里一直是数一数二的，书本上电视上的词汇在我的优秀作文里也总是得心应手。我想是当时还在看动画的结果，引起了我的心流，拓宽了我的学习。
并不是说要提倡孩子玩手机，看电视剧，而是孩子在做每一件事的全过程中，都不要打扰或严厉打击ta。他们要保持ta的专注，塑造ta的流量，让他们受益终生。
成年人也一样。
我还记得读过一个关于我教育经历的小故事。有一个初中的老师，用户评价非常好。当别人问他有什么独特的课堂教学方式时，他曾经说过这样一句话。
每次讲完讲课中的基础知识点，他都规定学生要通过自学，自己消化吸收专业知识。
有一天，全班同学在教室里自习。老师进来了。
大部分同学看到老师进来，大部分都停止了自习，平等地看着老师。
老师此刻已经发言了。无论在哪里学习和训练，每个人都应该把全部注意力投入到学习中去。他们应该全身心地投入到自己的行动中，不受干扰地思考和学习。只有这样，它们才能被视为真正的学习和训练。
我期待下一次进教室，大家都不用注意到我。
其实这位老师的独特之处就在于，在学习和训练的条件下，正确引导受训者进入最佳情境——心流。
他真的是一个非常好的教练。他不仅在教材和试卷上引导老师们更为关键的专业知识，而且正确引导他们去掌握和感受，毫无疑问是要专心致志的，从而让他们在以后的学习和培训中获得更快乐、更高效的体验。
具体情况是，很大一部分人只是在游戏、看电视剧或者其他娱乐休闲层面获得了这样一种忘乎所以的完美感觉。他们如何在学习和训练中感受到这种快乐的局面？
这里的人很少说话。《发现心流》这本书里有一个观点，每个人都可以遵循。如果你对阅读一篇文章或一本书感兴趣，它肯定会给你很多启发。
北师大教师田在《发现心流》的序言中讲了一个自己的小故事。田老师从小学习象棋，十岁就是她所在学院的象棋冠军。那时候他们住的院子也是无敌的。但后来他爸带他生了个中小学，他就被打死了。
多年以后，田老师没有再下棋，因为难逢劲敌——对方穷，他觉得不满足，对方太强，灰心丧气。之后，他找了一个象棋网站。这个网站是经过科学研究的，在这里可以找到棋艺水平和挑战水平相差不大的敌人。
田老师说，遇到不如自己的敌人，就专心杀怪，争取升职，面对更大的挑战。这种情况他称之为“操纵”。如果遇到比他高一点的敌人，他会集中精力解决问题，思考新的防御措施。这种心理状态被称为“觉醒[
田老师说，“操纵”和“觉醒”，在这里流动发生在两种情况的中间。
回想一下，人们常常迷恋游戏，之所以不方便，是因为他们可以在游戏中自由地控制自己的角色，做练习中做不到的事情，然后根据努力，分辨，分析，行动，突破自己，取得胜利，从而“觉醒”。
如果我们的学习和训练也符合这个导向——从每个人都掌握的东西开始，从掌握到觉醒，难道不会有更强的学习训练感和高效率吗？
所以，任何时刻的心流都很重要。是每个人都值得去开发设计的发展潜力。
即使我们是成年人，虽然像孩子一样的学习、训练、消化、吸收的技能已经弱化了很多，但我们还是要有目的地塑造自己的心流，让自己在学习、训练、日常生活中感受到专注、完美的优越感。
最后要给大家一句《心流》序言中来自《心流》赵玉昆老师的一句话.......................................................................................................................................................
