很多人可能第一次听说性瘾这个词。这种人有一种超乎寻常的想做爱的冲动,而且控制不住。那么,什么是性瘾?有什么特点?下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
什么是性成瘾在我们人类社会,性生活是保持亲密关系的一个非常重要的行为。
但我们都知道,一切都“太糟糕了”;一旦超过了一定的限度,那么这些东西就会往负面的方向发展。
根据美国心理学协会的定义,性瘾是指他对性的思想、冲动和行为缺乏控制。
虽然性冲动是很自然的事情,但是当你对性产生了过度的渴望,随之而来的负面情况会严重影响一个人的一生。
换句话说,性瘾是一种你无法控制的成瘾症状,尽管它会对自己或他人产生有害的后果,你想阻止这种冲动。
虽然性瘾在学术界没有被列为可诊断的疾病,但研究表明,过度的性行为可能会发展成类似化学成瘾的情况。
与性欲健康的人相反,性瘾患者会花更多的时间去寻求或参与性活动,他们不会泄露这样的秘密。
不仅如此,他们还有潜在的问题——压力、焦虑、抑郁、羞耻等。这最终导致他们经常追求危险性行为。
性成瘾有哪些特征心理学家马克·格里菲斯提出,性瘾的关键在于性对你的生活产生了多大程度的负面影响。恋爱和上瘾的区别在于,恋爱增加了你生活的乐趣,而上瘾让生活失去了乐趣。任何行为都是可以上瘾的,只要它成为你生活中最重要的事情,而你因为这种行为损害了你的工作、家庭和人际关系。你用这种行为来获得快乐、舒适和其他回报——这些回报可能是身体上的、心理上的、社会上的和经济上的。有时候,回报只是“没有戒断症状”。
与正常性生活相比,性瘾有几个特点:
行为失控
已经给自己造成了困扰,但还是停不下来——
感觉自己的性行为不正常。
对自己的性行为感到内疚
我试图戒掉一些性行为,但是失败了。
说了很多关于性的谎言。
担心别人会发现自己的一些性行为。
你担心暴露性行为可能会让你被解雇/离婚/被捕,但你还是走了下去。
曾经想看医生或咨询你的性行为。
强迫思维
我不禁想到与性有关的事情——
性是你逃避现实的方式
感觉被性欲控制
总是想着性,即使是在非常不合适的情况下。
关系障碍和情感障碍
伤害自己,或他人,或亲密关系-
有没有因为性给自己或家人造成困扰。
你的伴侣(或其他重要人物)对你的性行为表示担忧或不满。
有人因为你的性行为而受到情感伤害。
做爱后感受到情绪上的痛苦(抑郁,空空虚,羞耻,内疚,尴尬等)。)
卡恩斯(Kearns)的另一篇论文指出,成瘾问题的背后,往往隐藏着深深的压力、逃避、羞耻和创伤。性瘾患者也不例外。此外,许多性瘾患者还有其他成瘾问题。
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针对性瘾的性健康六大原则是什么?