情绪具有哪些特点（情绪的特点）

情绪有什么特点？

情绪的特征

1.方向性:积极情绪意味着需求得到满足，消极情绪意味着需求没有得到满足。

2.两级性:情绪有喜、乐、怒、悲。

3.动机:比如日常生活中的一个孩子，被表扬后充满了动力，做什么事情都特别有动力。

4.宣泄:可以用生理手段表达，也可以用心理手段表达。

5.过程:无论多快乐或悲伤的情绪，经过一个过程都会衰减。

6.非理性:但不是生活中的一切都能战胜情绪。其实经常会有理智被情绪打破的现象，比如听信谣言。

7.可转换性:情绪可以相互转换，情绪和行为也可以相互转换。比如常见成语中的喜极而泣、破涕为笑，就是情绪转化的特点。

情绪分类

人类有上百种情绪，除此之外还有很多混血儿、变异体、突变体和细微差别的“近亲”。情绪的微妙已经超出了人类语言所能描述的范围。情绪不能完全消除，但可以有效疏导、有效管理、适度控制。

情绪没有好坏之分，一般分为正面情绪和负面情绪。情绪导致的行为有好有坏，行为的后果也有好有坏。所以情绪管理不是消除情绪，也不是一定要消除情绪，而是缓和情绪，合理化情绪后的信念和行为。