一度电约等于320克标准煤。根据国家发改委提供的数据，火电厂平均每千瓦时供电煤耗从2000年的392g标准煤下降到2020年的320g标准煤，即一公斤标准煤可以发电三千瓦时。
转换标准:
能源标准煤换算系数=某一能源的实际热值(千卡/千克)/7000(千卡/千克)。在将各种能源换算成标准煤之前，先计算各种能源的实际平均热值，再换算成标准煤。
平均热值也称平均热值，是指不同种类或品种的能源的实测热值的加权平均值。公式为平均热值(千卡/千克)=σ[某一能量的实测低位热值(千卡/千克)×能量数量(吨)]/总能量(吨)。
标准煤的计算没有国际公认的统一标准。1kg标准煤的发热量，中国、前苏联、日本按7000大卡计算，联合国按6880大卡计算。
扩展数据:
能源有很多种，所含的热量也不一样。为了便于总量上的相互比较和研究，我国指定了每公斤含热量为7000大卡(29307千焦)的标准煤，也称标准煤。
此外，我国还经常将各种能源换算成吨标准煤，比如1吨秸秆的能源相当于0.5吨标准煤，1立方米沼气的能源相当于0.7公斤标准煤。
