为什么吃冰西瓜会拉肚子,吃冰西瓜容易拉肚子吗

冰西瓜对身体的危害 冰西瓜会拉肚子吗

在夏天，人们喜欢吃一些冰的东西来降温，如冰淇淋、冰水、冰西瓜等。，但是这两天看新闻发现冰西瓜好像不能吃。为什么？冰西瓜对人体有害吗？

冰西瓜对身体的危害

吃冰西瓜主要有两个危害。

1.冷冻西瓜进入胃中，会对胃肠黏膜产生强烈刺激。如果患者有慢性胃炎或肠易激综合征的症状，可出现胃肠痉挛性疼痛、腹泻、呕吐等刺激性症状。寒性食物进入体内后，会对胃肠黏膜的保护性黏液分泌产生一定的抑制作用，导致自身分泌的消化液对自身胃肠黏膜的侵袭，从而诱发胃肠炎症性疾病。

2.西瓜在贮藏过程中容易被其他病原微生物污染。食用后会导致肠胃传染病。患者可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发烧等症状。

冰西瓜会拉肚子吗

吃冰镇西瓜会拉肚子。西瓜是寒性食物，有清热解暑的作用。在冰箱中存放一段时间后，内部的水会形成冰晶。吃多了容易引起腹泻等肠胃不适症状，但并不严重。吃点止泻药或者排泄几次就可以恢复。建议直接吃西瓜等食物，不要冷冻。建议去正规医院检查，以便及时采取治疗措施。

冰西瓜会更甜吗

果糖在低温下更甜。

西瓜含有大量的果糖，果糖的甜度会随着温度的变化而变化，温度越低甜度越高，可达蔗糖的1.73倍，所以冷冻西瓜会更甜。果糖有两种分子构型:α型和β型。α型果糖的甜度只有β型果糖的33%。低温时，二者的平衡向β型果糖移动，所以甜度增加。不仅仅是西瓜，荔枝、苹果等大部分水果都是以果糖为主，所以以后冰镇着吃会更甜。

冰西瓜有热量吗

100克西瓜的热量约为25卡。如果一次吃半个西瓜(果肉重约四五斤)，热量值约为680卡，可相当于三碗白米饭。

拿一个重约1680克的瓜来说，需要运行62.7分钟。1个甜瓜(250.0g，可吃一部分140.0g) 36卡路里1个(中)甜瓜(3000.0g，可吃一部分1680.0g) 437卡路里1个(大)甜瓜(5000.0g，可吃一部分2800.0g) 728卡路里标准(100g) 26