新鲜桂圆的功效与作用糖尿病人可吃吗,桂圆干与新鲜桂圆的功效与作用

鲜龙眼的功效与作用
作为夏季的水果，鲜龙眼受到很多人的青睐。除了鲜桂圆的甜味，其功效和作用也不容小觑。1.补气血，增强记忆力。新鲜龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等。，含铁量高，能促进血红蛋白再生补血，对全身有滋补作用，增强记忆力，消除疲劳。2、安神定志新鲜桂圆含有大量铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生，以治疗贫血引起的心悸、怔忡、失眠、健忘等。3、养血安胎。新鲜的龙眼含有较多的铁和维生素，可以减少宫缩和下垂感。有利于加速孕妇和胎儿的发育和新陈代谢，并具有防止流产的作用。4、抗菌、抑制癌细胞新鲜桂圆对癌细胞有一定的抑制作用。5.降血脂保护心脏，延缓衰老新鲜龙眼能降血脂，增加冠脉血流量，对与衰老过程密切相关的黄素蛋白-脑B型单胺氧化酶有很强的抑制作用，能延缓衰老。鲜龙眼的功效与作用