老南瓜的功效与作用
老南瓜的功效与作用
南瓜营养成分齐全，营养价值高。嫩南瓜中维生素C和葡萄糖的含量比老南瓜丰富。老南瓜的钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些都有利于哮喘的预防和治疗。中医认为，老南瓜性温味甘，入脾胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。可用于治疗气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、鸦片中毒、蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等。最近发现老南瓜中还有一种“钴”成分，吃了可以补血。老南瓜富含维生素A、B、C和矿物质，儿童必需的八种必需氨基酸和组氨酸，可溶性纤维，叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。现代营养学和医学表明，多吃南瓜能有效防治高血压、糖尿病、肝病，提高人体免疫力。老南瓜的功效与作用
