张毅从小就想当播音员。他曾两次被北京广播学院录取，两次都过了录取线，但由于失误，他没有如愿以偿。
后来他以自费生的身份考上了哈尔滨戏剧学院表演班，突然发现表演比播音更有意思。
他开始刻苦学习戏剧，每天去剧院图书馆看书。他曾经一口气读了2000多部苏联剧本，受到老师的称赞。
1997年调到北京战友话剧团，成了话剧团最丑的人，外号“驴脸”。因为长相不好，很少得到表演的机会，被导演嘲讽:看起来像个死演员。
为了提高自己的能力，他开始做跑龙套、串串、主持，并在这里收获了爱情。
当时张毅是副班长，女的是表演课代表。他们经常一起排练和讨论角色。
对女方有好感的张毅很健谈，张毅被她开朗细心的态度吸引。他们谈论爱情。
当时剧团不允许谈恋爱，他们煞费苦心地约会。
女生拿着材料，张毅趁机上厕所；女生不舒服，张毅带热水；女生饿的时候，张一的馒头总是源源不绝。
他们也喜欢共用耳机，在安静的地方听音乐，一呆就是几个小时，一句话也不说。后来队长发现他老是想抓他们，张毅就和那个女生分手了。
这段惊心动魄的恋情，被张译形容为“保鲜”。
女朋友家境很好，妈妈是戏曲演员，爸爸是车管所所长，后来下海经商赚了很多钱。
女孩张怡见到了她的父母。她妈妈不喜欢他，说他长得像集团会计，脸看起来更像一个人坐着。他们最终在压力下分手了。
张译的《不靠谱的演员都爱说如果》一书中说:女孩的父母很有地位。虽然他们不喜欢我，但还是对我很好。分手后，我们还是很在乎对方。
2004年，女孩遭遇不幸车祸，张毅赶到医院拉着她的手痛哭。他女朋友说，你在这，好疼。说完完全昏迷成植物人。
从那以后，张毅总是带着花去医院看那个女孩，握着她的手，聊着他们的过去。突然，女孩流了一滴眼泪，医生检查了一下，说是正常的，女孩不会醒了。
那天，张毅坐在地上哭了很久。他甚至责怪自己。如果他没有分手，也许就不会这样了。
2005年，康洪磊打算拍《民工》，指定要黑的人，又黑又瘦，于是选择了张译。虽然张译演戏经验少，入戏慢，但是康没有指责他，按照他的节奏拍，张译演的效果特别好。
2006年，康拍了《士兵突击》，直接把班长史进这个角色留给了张毅。从此，他正式开始了自己的演艺生涯。
此后，钱琳琳出现在他的生活中。
钱琳琳对民谣歌手魏金栋做了几次采访，魏金栋把郑宏介绍给了她。
钱琳琳是中央电视台的主持人，主持过《九州美术馆》、《中国民谣榜》等节目。郑宏是一个年轻的棋手，他们很快就结婚了。
郑宏婚后喜欢清静，下棋可以一呆就是几个小时；钱琳琳喜欢热闹，有时候因为工作的原因一周才见一次面，以至于吵架不断，最后离婚。
当钱琳琳遇到张译的时候，正是她离婚的窗口期。在钱琳琳的一场暴雨中，两个人把雨伞借给了张毅。第二天，张毅乘车返回。作为感谢，钱琳琳被邀请参加晚宴。
两碗牛肉拉面16元，张毅害羞的说:不好意思，我现在穷，只能请你吃拉面了。虽然钱琳琳不喜欢拉面，但为了照顾他的脸，他说尚青的脸很光滑，一看就有食欲。
那天晚上，他们聊得很投机。知道她离婚伤心，张毅买了两双溜冰鞋，每天带她去免费溜冰场。
两人都喜欢动物，周末晚上经常收集被汽车撞死的小动物尸体。两个人的感情慢慢升温，钱琳琳带着张毅去见他的父母。
钱穆不太喜欢张毅的长相，觉得他的事业没有起色，怕女儿再栽跟头。
但是，钱琳琳认定了张毅，最终还是把钱妈妈放过了。2006年底，两人领了证，没办婚礼，就拿了一套一居室作为结婚租金。
2007年，《士兵突击》播出后，张译以班长“史进”走红。之后他努力工作，拍出了《我的头我的团》《北京爱情故事》等。
2014年，他的初恋在沉睡十年后死去，妻子叫张译，当时正在国外拍戏。他没能参加葬礼，这成了他一生的遗憾。
张译说她的初恋很棒，坚持了10年。他甚至想过回到2004年。他只想和她见面而不说话。
婚后，张毅把经济大权交给妻子掌管，银行卡绑定在妻子手机上，每次消费一笔钱就能收到通知。他也会尽量减少工作，多陪陪妻子。
他们结婚十多年了，一直相亲相爱。他们没有生孩子，而是养了六只猫。而且，张毅每年都会在妻子同意的情况下给初恋发短信。
近年来，张译获得了金鸡奖最佳男配角、白玉兰奖最佳男主角、金鹰奖等。她的作品有《亲爱的》、《鸡毛飞上天》等。
2018年金鹰节的领奖台上，张译说:我今年四十岁了，我终于拿了金鹰奖。都是好作品滋养了演员，优秀的学长引领了我的成长。
@清治空空想说:
张译有情有义，尽力保护初恋。正是因为钱琳琳看中了他的芸芸众生，他才确定自己是一个可以托付终身的人。
如今的张译光芒四射，事业和爱情都是硕果累累。她不再是那个被婆婆嫌弃的“丑小子”了。他的努力和精湛的演技就是最好的答案，努力的人最终会变得优秀。
