孕期能吃黄皮吗 孕期吃黄皮有什么好处
孕期可以吃黄皮。黄陂有消腹胀、生津止渴、理气止咳的功效。苦黄皮效果更好。黄皮的苦味能刺激胆汁分泌，促进消化，使吸收功能旺盛。这种苦味物质可以强心，放松胸腹肌肉的紧张，减少或消除饱腹感。黄皮有防治流行性感冒和普通感冒的作用。如果你在怀孕期间患了流行性感冒，你可以用五块钱一两黄叶煎剂服用。
孕期吃黄皮有什么好处
1.孕妇促消化:黄皮有促进消化的作用，特别是一些苦味的黄皮，能刺激胆汁分泌，促进消化，使吸收功能旺盛。所以孕妇在饭后或者食欲不好的时候吃一些黄皮，可以促进消化，增进食欲。
2.预防感冒:黄皮有防治流行性感冒和普通感冒的作用。如果孕妇在孕期患了流行性感冒，可以用五块钱兑一两片黄皮叶服用，用水煎服。
3。缓解孕吐不适:黄陂具有和胃、消食、行气、止呕的作用。适用于肝胃不和引起的孕后恶心呕吐的孕妇，并能在一定程度上缓解孕吐的不适。
孕妇吃黄皮要注意什么
1.不宜吃太多:孕期营养要均衡，任何水果都不能吃太多。黄皮有一定的药性，吃多了对身体有害。
2.高血糖孕妇慎用:如果因为怀孕导致血糖暂时升高，可以吃一点黄皮，可以帮助孕妇更好的消化。但是要适量吃，不要太多。
