孕妇感冒鼻塞怎么办 孕妇感冒鼻塞如何缓解
孕妇轻度鼻塞时,不需要药物治疗。他们可以通过多休息和多喝水来康复。他们也可以喝一些鸡汤和姜茶。感冒初期,喉咙痒的时候,可以用浓生理盐水每10分钟漱口一次,10次以上就见效了。喝鸡汤还可以缓解感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒有很好的作用,所以经常喝鸡汤可以增强孕妇的身体抵抗力。
孕妇感冒鼻塞怎么办?
1。多喝水,多休息
孕妇感冒不能吃很多药,多喝水多休息是最好的办法。
2。用热空气熏蒸鼻子和嘴
鼻子不通畅时,此时可以用热水熏蒸口鼻,不断吸入热气,这样鼻子自然就通畅了,鼻塞也就解决了。
3。喝鸡蛋茶
茶是将一个鸡蛋倒入沸水中,加糖和香油即可饮用。感冒时喝鸡蛋茶可以清热降火,对治疗孕妇感冒有极好的效果。
4。用酒精擦热
孕妇如果发烧,如果不是高烧,可以用酒精擦拭额头、腋窝、背部、脖子、大腿等部位,这样可以很快退烧。
5。将热毛巾敷在耳朵上
将拧干的热毛巾敷在耳朵上1分钟左右,鼻腔可以自由呼吸。人耳中能调节鼻子血液循环的神经网络,在高温的刺激下会使血管扩张。
孕妇如何预防感冒鼻塞
1.手是孕妇感冒的主要传播途径:预防方法是勤洗手,不要用脏手摸脸。
2.“三高”饮食容易让孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖分的食物会降低人体免疫力。所以预防感冒的新饮食就是荤素搭配,注意营养均衡。
3.孕妇如果喜欢吃咸的食物,很容易感冒:预防感冒,要多吃清淡的食物。因为钠盐的渗入,抑制了上皮细胞的功能,减少了干扰素等抗病因子的分泌。
4。如果脚着凉,孕妇就会感冒:如果脚着凉,会反射性地引起鼻粘膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒的侵袭。