夏天空调的频率大大增加，但如果空调使用不当，很可能会导致空调。更何况对于空调，预防比治愈更重要。怎么分辨是空调还是真感冒？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
怎么分辨还是空调病还是真的感冒了当我们出现鼻塞流鼻涕等相关不适症状时，如何辨别是空还是真正的感冒？
你可以通过以下方式进行自我测试:
一、出现相关症状时，在气温稍低的早晨或傍晚离开空，到户外进行适当的活动。如果症状缓解，可以确定为空调病；
第二，调高空的温度设置，或者关掉空打开窗户通风，这样症状可以减轻，也可以确定为空调节病情。
如果以上措施不能缓解不适，需要尽快就医。
空调病防大于治“空疾病调整”的患者，大部分可以通过脱离空调整环境，自行缓解，恢复正常。对于“空病调”，预防胜于治疗，可以通过日常预防远离“空病调”。
首先，避免在空房间内时间过长，每天保证适当的户外活动和空房间的适当通风；其次，避免从高温室外突然进入低温空室内，防止温差过大导致体温骤降；另外，还要注意避免将空的温度设置过低，导致感冒，从“空调病”到真正的感冒。
虽然“空调病”的症状一般不会很严重，但是在使用空调的过程中操作不当，也有可能造成严重的后果。比如有的人喜欢把空调节风直接吹在脸上，可能会导致面瘫(面瘫)；但对于患有高血压、糖尿病等基础疾病的中老年人来说，由于血管脆化、弹性减弱、调节能力差，当空修正风直吹身体时，容易导致中风等严重后果。所以特殊人群在使用空调制时，更要注意“空疾病调制”的防治。
在炎热的夏天，不能采取剧烈的降温措施，比如洗澡、喝大量冷饮、直接吹空，都有可能导致危险。
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