沙尘暴的主要防护措施是及时清洁身体，注意衣物的消毒；外出时穿戴充分，保护身体免受细菌侵害；开车注意交通安全。
1.及时清洗身体注意衣物消毒
在沙尘天气外出，回到家中后，应立即清洗身体部位。用清水漱口，仔细清洁鼻腔。你可以用鼻子轻轻地吸入清水，然后把它吹出来。这样不仅可以清洁你的鼻腔，防止颗粒物进入肺部，还可以刺激你的穴位，调节你的生理机能，保护你的鼻子。同时，及时更换衣服，并立即清洗。注意选择具有杀菌作用的中药洗涤剂，避免化学物质造成二次污染。类似振东居家护理中药洗衣液，通过中草药本身的抗菌作用，抑制衣物上细菌的生长。另外，多尘的房间要及时清理，用湿布擦拭，避免室内灰尘飞扬，吸入呼吸道。
2.外出时穿完整的衣服，保护身体不受细菌侵害
外出时最好全副武装，戴口罩、护目镜、帽子、丝巾等。选择具有防尘、滤尘功能的口罩，减少吸入体内的灰尘和颗粒物；戴防风眼镜，减少风沙进入眼睛的概率。同时要确保眼镜有良好的透光性能，以免妨碍视线。如果灰尘进入眼睛，不要用手揉搓，以免引起细菌性或病毒性眼疾。尽快用流动水冲洗或用干净的湿毛巾轻轻擦拭，既能保持眼睛湿润，便于灰尘和沙子流出，又能起到抗感染的作用。如果情况严重，要及时去医院。另外，用纱布包住头部，保护耳朵，避免身体部位直接接触灰尘。
3.开车注意交通安全
在强沙尘暴袭击的地区，水平和垂直能见度只有几百米甚至几十米。因此，行人和车辆要注意交通安全。行人应尽可能走人行道。同时，不要在广告牌或树下行走或停留，以防强风将其吹走而造成伤害。开车时要控制好车速，打开示宽灯、雾灯、尾灯、车速，鸣喇叭警示前后左右车辆。小型车尽量减少平行行驶，防止被大风吹离路面。同时，也要注意避开大货车，远离阳台和广告牌。
