孩子的身高受很多因素的影响，主要是遗传，但是在现实生活中，我们经常会发现父母双方都很高，但是孩子的身高并不高。为什么父母都高，孩子就矮？这孩子有多高？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
父母都高为什么孩子却矮人有两套遗传物质，一套来自父系，一套来自母系，然后形成新的组合。也就是说，我们的头发、皮肤，甚至我们的性格、思维模式，都是在两套遗传物质的控制下，发展成个体的。
这些遗传物质组合的表达是多样的，遗传物质具有随机失活和失活逃逸。就像打牌摸新游戏一样，人们依靠这种重组来保证基因的稳定性和个体的多样性。
身高的返祖现象实际上是遗传物质的重组，矮或高的基因在世代间的表现。
另外，决定身高的基因在性染色体和常染色体上都存在，由多个基因共同决定。所以在这样的情况下，下一代的身高可能会对孩子产生一定的影响。父母高，孩子可能矮，这可能是爷爷奶奶和外公外婆的基因。
孩子身高多高算达标人的身高在一定范围内是正常的。以中国0-18岁男孩/女孩身长量表为例，100个同种族、同性别、同年龄的儿童，由矮到高排序。第三个是身材矮小，第97个是巨人。比如17、18岁(骨龄)男生身高在1.61米到1.84米之间，女生在1.5米到1.7米之间是正常的。
0 ~ 18岁男性:
0 ~ 18岁女性:
中日友好医院国际部主任、生长发育门诊主任医师张志新说，社会参考这样的身高尺度，但作为个体，受遗传物质的影响，要在家庭中找到自己的“标准”。这个“标记”就是遗传目标身高。
遗传目标身高，孩子成年身高可以通过父母身高来估算。男生的遗传目标身高cm数等于(父亲身高+母亲身高+13)/2，女生的遗传目标身高cm数等于(父亲身高+母亲身高-13)/2。男生实际身高在目标身高上下6至6.5cm，女生实际身高在目标身高上下5至5.5cm。
我们可以根据公式计算出遗传目标身高，但不能机械地确定孩子的身高应该是多少。除了疾病，人的身高80%是由遗传因素决定的，这是一代人改变不了的。需要几代人的繁衍才能找到一个最适合个体组织器官生长发育的高度。最符合我们遗传背景，最适合我们健康生活的身高才是最合适的身高。
张志新说，两岁前和青春期的生长不会有太大的可变性。决定我们未来的应该是最长的成长时期，也就是从2岁到青春期这段时间。你在这个时期长得越高，你未来的身高也应该越高。
两岁儿童身高与成人身高的相关性占80%，也就是说，到两岁时，家族中高或矮的基因就会出现。
影响幼儿生长发育的三个要素:
决定孩子青春期前成长的金字塔三要素是:运动、饮食、睡眠。
1.元素:运动
研究表明，运动可以增加生长激素的分泌，从而有助于增加身高。
2:睡眠
实验表明，充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，进而有助于身体发育。
3:营养
营养摄入直接决定了一个孩子的身体发育。成都的一项研究分析了营养摄入对儿童身高体重的影响。
根据儿童的膳食和摄入量，将96名学龄前儿童分为优秀组、正常组和低组。
优秀组儿童食欲极好，营养摄入与RDA基本一致。
正常组的孩子胃口很好，每餐主食摄入量基本在90和90-150g之间。
下层组的宝宝不爱吃饭，每餐主食摄入不足50g，营养摄入低于推荐标准。
结果，三组的身高和体重有显著差异。优秀组的身高和体重明显高于正常组和低组。
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