4个月的宝宝可以吃什么辅食 宝宝添加辅食要注意什么
4个月的宝宝可以吃米糊、年糕、米汤、南瓜粥、小米粥、燕麦片等。在给年龄较小的宝宝添加辅食时，注意不要让他们吃太硬的食物，一次不要吃太多，注意少量多次，辅食的浓度要由稀到稠。4个月的宝宝添加辅食后，可以喝西瓜汁、鲜橙汁、蔬菜汁等。适当，有利于宝宝味觉系统的发育。
4个月的宝宝可以吃什么辅食
1。宝宝营养米粉
宝宝4个月大时，体内淀粉酶接近成人水平，可以适当添加米粉。另外，米粉不易引起宝宝的过敏，而且营养丰富，尤其是含铁的米粉是理想的选择。市面上有强化铁面粉，里面的铁元素比蛋黄里的铁更容易消化吸收，不容易过敏。可以满足4个月宝宝补铁的迫切需要。
另外，妈妈们在购买婴儿米粉时，不仅绿色大米制成的米粉质量更有保证，而且建议追溯到原产地，确保是绿色基地生产的100%绿色大米，有“双绿保障”更安全。
2。果汁原浆
从橙子、苹果、香蕉等新鲜水果中榨出的果汁原浆含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进4个月大宝宝的胃肠蠕动，从而有利于宝宝对营养物质的消化和吸收。
3。烹饪泥
烹饪泥不仅口味多样、营养均衡，而且易于消化吸收。4个月的宝宝也可以开始接触餐桌原浆了。很多妈妈都在犹豫要不要给宝宝选果泥。这里建议妈妈们尽量选择口碑好的原浆。
注意
宝宝添加辅食时，建议一次添加一种相同的，看看宝宝是否过敏，然后慢慢从一种到多种，由稀到稠，由稀到稠，丰富宝宝的辅食结构。
