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西红柿是感光食物吗 西红柿有什么作用和功效

番茄不是光敏感食物。【/s2/】光敏性食物是一种富含铜元素，能自行分泌光敏物质，会直接或间接与黑色素发生化学反应，导致皮肤更容易受到紫外线的侵袭，皮肤更容易变黑的食物。西红柿不分泌感光物质，所以西红柿不是感光食物。常见的感光食物有芹菜、生菜、油菜、菠菜、苋菜、大白菜等。

西红柿是光敏感食物吗

西红柿不是光敏感的食物。光敏性食物是指含有丰富的铜元素，能自行分泌光敏物质的食物，这些光敏物质会直接或间接地与黑色素产生化学反应，使皮肤更容易受到紫外线的侵袭，使皮肤更容易变黑。西红柿不分泌感光物质。

不仅如此，西红柿还含有丰富的维生素c，多吃不仅会变黑，还有美白的功效。将新鲜番茄去皮去籽，捣碎敷于患处，可治真菌和感染性皮肤病，有美容抗衰老的功效。

西红柿有什么作用和功效

既然西红柿不是光敏性食物，我们不妨先了解一下西红柿有什么作用和功效。

西红柿的功效与作用1: 西红柿中含有番茄红素，能抑制细菌。它还含有苹果酸、柠檬酸和糖，可以帮助消化。

西红柿的功效与作用二:生吃西红柿有助于增加胃液酸度，帮助消化，调节胃肠功能。

西红柿的功效与作用3: 西红柿中含有果酸，可降低胆固醇的含量，延缓动脉粥样硬化的发生，对冠心病、脑梗塞有一定的好处。

西红柿的功效与作用4: [/S2/]西红柿含有丰富的维生素A、维生素C和维生素b，西红柿中所含的番茄红素具有独特的抗氧化作用，可以减少体内的自由基，防止自由基对皮肤的伤害。有一定的美容和抗皱作用。