冬天小孩适合喝什么汤润肺 冬天小孩喝什么汤清热润肺
冬季适合儿童饮用松茸汤，润肺止咳，提高免疫力。松茸肉质鲜美，肉质细嫩，风味极佳，营养丰富，含有蛋白质、脂肪和多种人体必需的氨基酸。具有强身健体、益胃止痛、理气化痰的药用功效。还可以喝鱼汤，鱼汤很有营养，富含蛋白质和一些微量元素。可以润肺止咳，对孩子效果很好。
冬天小孩喝什么汤清热润肺
明白冬天适合孩子喝松茸汤，润肺止咳，提高免疫力。下面我们就来详细了解一下，小孩子冬天喝什么汤清热润肺。
1。百合绿豆汤。百合绿豆汤有清热解暑、润肺止咳的功效。可缓解小儿肺热引起的干咳、口渴、烦躁等症状，起到清热润肺的作用。
2。川贝雪梨汤。川贝李雪汤具有清热润肺、健脾利湿、化痰止咳的功效，可缓解小儿肺热引起的咳嗽、口渴、咽痛、消化不良等症状。
3。冬瓜瘦肉汤。冬瓜有清热化痰、利尿消肿的功效。瘦肉富含蛋白质和营养元素。所以冬瓜瘦肉汤不仅有清热润肺的功效，还能为孩子的生长发育提供充足的营养。
冬天孩子有哪些润肺的食物
1。梨子。梨性寒，有清热润肺、生津化痰的功效。在干燥的季节，适量食用可以达到润肺的效果，对身体的好处特别多。梨可以生吃，也可以和冰糖一起煮，甚至连汤带梨肉一起吃，润肺效果明显。
2。橘子。【/s2/】黄色水果清肺养肺效果较好，橙子含有丰富的维生素c，每天可以将橙子榨成汁喝或者切成小块适量食用，对保养肺部很有帮助。
3。萝卜。【/s2/】萝卜为寒性植物，药用效果较好，可达到健胃化痰止咳的功效。冬天适量吃一些萝卜，对肺的保养很有帮助。也可以吃炖萝卜。
