孕妇能喝铁观音吗 孕妇喝茶注意事项
孕妇不能喝铁观音，因为铁观音含有植物生物碱和茶多酚。这些物质会影响孕妇的睡眠质量，对胎儿的神经系统发育有很大影响。严重时会导致胎儿畸形。而且铁观音茶药性很强，孕妇喝了之后会增加肾脏的负担，导致缺铁性贫血。为了孕妇和胎儿的健康，应该尽量不喝茶。
孕妇可以喝铁观音吗？
孕妈妈在怀孕的前三个月要注意不要喝茶，否则对自身健康和胎儿健康都是不利的。一般来说，茶只适合一部分人喝，并不是所有人都适合喝铁观音，尤其是铁观音浓度大的茶，因为怀孕的前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶中的茶碱会影响胎儿发育。
孕妇可以喝凉茶吗？
孕妈妈在孕期可以适当喝凉茶，对身体有好处。如果孕妇真的想喝茶，可以在怀孕4个月后根据体质有选择地喝一些清淡的茶。因为孕妇代谢功能强，体质偏热，可以适当喝一些凉茶。
孕妇喝茶吗？
孕妈妈在孕期一定要注意不要喝浓茶，否则会影响睡眠。体质较弱的孕妇，尤其是妊娠反应较重的孕妇，应适当喝些温茶。无论选择什么样的茶，孕妇都不能喝浓茶，饭后也不要喝茶，因为饭后喝茶可能会影响孕妇的睡眠。
孕妇喝茶的注意事项
孕妇最好选择在午饭后一小时到晚饭前一小时喝茶。否则，茶叶中含有的单宁酸会阻碍食物中铁的吸收。但如果孕妇在饭后一小时喝淡茶，不仅不会影响铁的吸收，还能增强身体的抗病能力。
