从脐带被剪断的那一刻起，我们就作为独立的个体来到了这个世界。然而，出生后，这个曾经的“生命之门”却常常被我们忽略。其实对于人体来说，肚脐起着非常重要的作用，保养好可以防病治病。下面就和360常识网一起来看看吧！
肚脐作为胚胎发育过程中腹壁最后的闭合点，角质层最薄，屏障功能最弱，皮下没有肌肉和脂肪组织，是人体比较薄弱的地方，需要保护。在中医里，肚脐还有一个著名的学名——神阙穴。“神阙”意为气与先天，“阙”意为宫门、牌坊，意为大自然留下的印记。它是人体表面唯一一个与生俱来的、手可触摸的先天标记穴位。阙穴是胎儿时期的气血通道。“系母命门，肾自水生。由母之气传下，十月胎满，神注于脐，成人”。它位于腹部的中心，“阴脉之海”的任脉经过的地方，对应于“阳脉之海”的督脉经过的命门穴。也被称为“水火二宫”。阴阳调和，水火调和，人体内环境才能和谐。阙穴也是经络和气血的汇合处，是中医保健中著名的“长寿穴”。
沈雪穴与五脏六腑相连，是气归五脏六腑的根本。因为它比较虚弱，是风寒六邪的门户，所以神阙穴最怕风、寒、湿以及外界的各种伤害。因此，人们应该保护好这个守卫内脏的宫门，不仅要保护它免受外界的风寒，还要充分利用神阙穴的温经、调和气血、滋补身体的作用。
建议进行以下日常脐带缆保护:
1.不要随意打扮肚脐。肚脐位置特殊，即使中医施针灸，也绝不敢跨过“雷池”半步。《证治规范》记载“肚脐为神阙穴，禁针刺”。因此，不宜在肚脐上打圈、镶钻石或纹身，也不宜在肚脐上贴各种图片和饰品，以免引起肚脐皮肤过敏或有毒有害色素渗透肚脐皮肤。
2.注意肚脐的防寒保暖和局部的卫生清洁。肚脐最怕风寒侵袭，脉主胞宫。所以，夏天不要直接对着空风扇吹肚脐，尤其是女性；衣物除了保护肚脐免受外部意外伤害，如烫伤、抓伤等，还应能覆盖肚脐。，也是为了避寒；清理肚脐上的“污垢”时，不要用力挖。用温水轻轻擦拭，使其软化脱落。
3、注意防“风”:肚脐是肠胃部位，容易受凉，所以要防止肚脐受凉。早晚天气凉爽或雨天气温低时最好不要穿露脐装；不要对着肚脐吹电风扇和空的凉风；穿露脐装骑摩托车或自行车时，速度不宜太快；睡觉的时候要用薄的材料盖住腹部，或者使用脐带保护器。
4.防止意外伤害肚脐:肚脐周围部分裸露，往往容易受到意外伤害，如烧伤、擦伤、抓伤等。，由于缺少衣物保护。因此，在日常生活或工作中要小心谨慎。
脐是命运的第一位，是天气的第二位。因为是人体的“弱点”，外用药也是最容易吸收的，能迅速将药效输送到内脏和经络。素有“神阙穴常灸，百病自出”之说。下面给大家推荐一些常用的肚脐疗法，医生辨证体质后可以使用。
盐灸。纯盐敷肚脐，艾条灸，对中青年女性亚健康状态、黄褐斑、脾虚泄泻、失眠、月经不调、关节退行性变有很好的效果。
姜灸。将鲜姜切成直径约2 ~ 3cm，厚度约0，2~0，3cm的薄片。中间打几个孔，然后把姜片放在肚脐上，再把艾炷放在姜片上艾灸。常用于因寒引起的呕吐、腹痛、腹泻、风寒关节痛等。
附子隔饼灸。将附子磨成粉末，与酒混合制成直径约3厘米、厚度约0 . 8厘米的附子饼。中间打几个孔，放在肚脐上，上面放艾炷艾灸。附子性温、热，有温肾壮阳的功效。乌头饼隔灸特别适用于畏寒肢冷，精神不振，舌质淡胖，或有齿痕或牙印。
