羽衣甘蓝草酸焯水,羽衣甘蓝可以水煮吗

聚客2022-05-27  45

羽衣甘蓝要焯水吗 羽衣甘蓝需要焯水吗

说到羽衣甘蓝,一种食物,你可能很熟悉。它不仅具有极高的观赏价值,而且味道鲜美,营养价值丰富,酥嫩可口,受到众多消费者的青睐。你想把甘蓝焯一下吗?让我们一起来看看吧。

羽衣甘蓝需要烫漂去除草酸。

草酸容易长结石,还会有其他危害。有必要漂白。

如何选择羽衣甘蓝

1.看外表

一般来说,新鲜优质白菜的叶子坚硬、紧实。需要注意的是,如果白菜顶部鼓起,说明白菜内部开始挑苔。如果中柱太高,这种白菜的口感就有偏差,不建议购买。

2.看重量。

正常情况下,新鲜白菜水分充足。同样大小的白菜,重量越重,质量越好。此外,它们的叶子摸起来很整齐,色彩感很强。

3.闻闻味道

一般来说,变质或坏的白菜闻起来有霉味,甚至有腐臭的味道。正常情况下,新鲜的卷心菜有一种强烈而清晰的香味。

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