春暖花开，万物复苏，正是旅游的最佳时机。很多人会带着孩子或者和亲朋好友去春游，但是很多人回来后会觉得全身发痒，还伴有鼻塞、胸闷。这是怎么回事？或许是患上了“花粉病”。春季出游谨防花粉病。下面小编教你预防方法和安全出行攻略！
据医生介绍，春秋两季是花粉症的高发期，因为这两个季节风大，花粉传播快，过敏体质的人，在近距离接触鲜花后，或者吸入过多的花香后，会出现一些身体不适的症状，有的甚至会患上过敏性鼻炎，临床表现为鼻子发痒、阵发性打喷嚏、流鼻涕等。
据专家介绍，有些花卉含有对人体有害的物质，如月季、羊蹄甲、玫瑰、百合、夹竹桃、夜来香、郁金香、绣球、杜鹃花等。，而且人不能长时间被这种香味包围。这些花中的一些会导致失眠、脱发和咳嗽；有的会引起嗜睡、头痛；有的引起皮肤过敏、瘙痒、肿痛等。本来花香对身体有好处，但是太浓的香味会刺激人的中枢神经处于兴奋状态。
另外，过敏体质的人尽量不要接触花粉这种过敏源，不要去花草多的地方，也不宜长时间站在花丛中，减少花粉的摄入，以免患上花粉病。
花粉症高发区
在德国和欧洲，花粉过敏已经成为一种越来越常见的疾病。一项统计显示，生活在德国的每五个人中就有一个人患有过敏性疾病，从新生儿到中老年人各个年龄段都有发生。没有明显的性别倾向，但遗传倾向明显。欧洲的科学家甚至预测，到2015年，一半的欧洲人将至少患有一种过敏症。在海外华人中，花粉症患者越来越多。虽然没有确切的统计，但比例绝不低于五分之一。一个有趣的现象是，他们常见的发病时间是来欧洲后的三到四年。
花粉病的原因
季节性过敏多与周围环境中过敏原的消长有关，尤其是春秋两季。一类是遗传性过敏的人，一类是反复接触外界过敏原的人。由于西方国家的树草种类繁多，中国人在西方获得的过敏性鼻炎的病因大多属于第二类。这类患者通常为过敏体质，即较有外界抗原的正常人更容易产生更多的特异性抗体IgE，具有一定的遗传性和家族性。因此，这类患者更容易同时或先后患有湿疹和皮炎、药物过敏和支气管哮喘。类似的过敏性疾病也经常发生在家庭中。
根据医学研究，过敏性疾病的发生一方面取决于患者的过敏体质，另一方面取决于现代人的生活方式。如果吃高蛋白高热量的饮食，含有大量的海鲜、鸡蛋、肉制品等。，这样一来，你的身体产生抗体的能力就会亢奋，所以当你遇到花粉等抗原时，你就更容易过敏。另一方面，由于空气污染、水污染和食品添加剂的广泛应用，新的过敏原频繁进入人们的生活，导致人类接触更多的抗原性物质，促进了人类过敏性疾病的发生。
春游安全注意事项
春暖花开，正是外出春游的大好时机。趁着假期，带着全家或者约朋友看春景的时候，别忘了绷紧安全这根弦。
不要超速和疲劳驾驶
自驾出行前，最重要的是彻底检查自己的爱车，常规检查机油、冷却液、助力油、玻璃水，重点检查轮胎、备胎气压、轮胎磨损情况。同时，看看换轮胎的千斤顶和工具是否在车上。带一个轮胎充气机可能会有用。
长途自驾出行会遇到各种路况，在高速公路上开车最忌讳超速。道路越平坦，越有可能发生意想不到的事故。所以在高速公路上，最好不要长时间行驶在超车道上。
如果你开车去山区，你会经常遇到很长的下坡路。此时对车速的控制应以发动机的阻力为主，脚制动为辅。切勿滑入空档，根据坡度、弯道和路面颠簸情况保持可控车速。将档位调整到合适的状态。不要频繁使用刹车，以减少颠簸路面对车辆各部位的损伤，尤其是防止爆胎。
不要长时间开车。如果实在没有替代，不妨在感觉累的时候靠边，下车，伸个懒腰，散个步，然后再全力上路。
特别要提醒的是，返程的安全更重要。毕竟玩了一天甚至几天，人会显得很累，车上的人可能已经在车上睡着了。这是交通事故的高发期。司机回城前一定要保证充足的睡眠，这样才能应付长途驾驶。
另外，司机和乘客都要注意使用安全带。如果车上有孩子，孩子不要单独坐在前座，尽量坐在后座。最好安装儿童座椅，同时锁好门窗，避免孩子打开门窗发生意外。
旅游和游玩安全注意事项
要过一个安全快乐的春游，人的因素比车更重要。出发前，最好准备一个小药箱和一些退烧药、痢疾药、感冒药。最好有急救箱，以防意外伤害。如果你打算露营，你必须准备帐篷和其他露营用品。
最好携带身份证、驾驶证、行驶证等。你和你的车的文件。不要随便和陌生人乘车，在随手可及的地方放置防身用具、灭火器和防盗锁，以防意外。离开车时行李和贵重物品不要放在车外可观察到的地方，以免引来小偷。
很多人去郊游的时候，都会煞费苦心的打扮。它们要耐脏，要美观，但别忘了舒适实用才是第一位的，尤其是宽松、舒适、吸汗的纯羊毛、纯棉衣服。另外，由于春季天气多变，出行时要准备足够的衣物，经常穿脱。
春游需要安全。不要冒太大风险。最好选择田野、湖边、公园、林区、山区等地方。尽量避开陡峭的小路，不要独自爬山和翻山越岭，不要去未开发的偏远地区。
如何保证孩子春游的安全
如果学校组织孩子集体出游，首先需要考虑交通工具的选择。一定要选择性能好，安全设备好的车辆。司机也要尽量选择有经验、技术好、承担过出行任务的人，尽量开慢点。还要选择有经验的带队老师。陪同老师要提醒学生开车时不要把头和手伸出窗外。另外，如果有条件，可以请队医处理途中学生的意外伤害或疾病。
同时，目的地的选择也很重要。学生春游尽量选择景点集中紧凑、地势平坦宽阔、林草稀疏、溪流浅的地方。不要组织爬山、攀崖、划船等危险系数高的活动。一般景点都有自己的保安，学校可以提前和他们取得联系，以便得到他们的照顾和保护。
游玩过程中，不要让学生单独出行，结伴而行，随时与带队老师保持联系。带队老师要在固定时间点名，确保没有人落单。同时要告诉学生哪些动植物要远离，哪些水果不能吃，以免学生误伤。
如果亲戚朋友带孩子一起出去玩，最好给孩子穿上色彩鲜艳的衣服，这样父母很容易找到孩子。在人多的地方一定要照顾好自己的孩子。为了以防万一，可以提前在孩子的口袋里放一张有孩子名字、父母姓名、酒店地址等信息的卡片。
出发前要准备一些食物、饮用水和常用药品，如藿香正气水、创可贴等。穿运动鞋或旅游鞋。走路容易，不容易摔倒。家长也要告诫和监督孩子不要采摘和食用蘑菇、野菜、野果，以免食物中毒；不要打闹、玩耍、拍照等。在大石块边缘等危险的地方，以免滑下来受伤；不要在水边玩游戏。禁止下水游泳，以防溺水事故。
总结:春游是一件轻松的事情，但是你去春游一定要注意一些安全事项，防止花粉症“袭击”你。以上安全出游的注意事项你一定要牢记！
