张家界旅游攻略(还有这些不能错过)
张吉淮高铁开通在即。是开放的高铁，是希望的高铁，是造福人民的幸福高铁。这条横跨张家界、湘西、怀化的铁路，将沿线众多红绿古色的景点串联起来，是一条“精品旅游线”。
坐高铁张继怀，带着幸福来看你。红色张家界站推出“张吉在这里”系列报道，带你去最美的张家界！
元宵节那天，穿着土家族服饰的土家族孩子参加。(资料图)
红网时刻张家界10月16日讯(记者张虹)每个地方都有自己独特的民俗，张家界也不例外。来到张家界，一定要感受一下当地的风土人情，看看这里的特色建筑，欣赏一下当地的服饰，品尝一下当地的美食。张家界多姿多彩的民俗风情一定会让你深有感触。不信你往下看。
张家界停酒的习俗。(资料图)
[看着城里的舞蹈]
张家界的土家摆手舞和土家毛古斯舞是民族风情的精华。来旅游的朋友可以在当地的剧院和文化中心找到很多精彩的民族表演。例如，当他们在旅行中遇到节日时，他们甚至可以与少数民族的兄弟姐妹一起唱歌和跳舞。
土家族阿妹舞蹈。(资料图)
摆手舞
土家族最具影响力的大型舞蹈，带有浓厚的祭祀色彩。动作的特点是“转得顺，弯膝，抖，沉”。同侧摆手、走脚是区别于其他舞蹈的最重要特征。摆手舞又称“示巴”，讲述人类起源、民族迁徙和英雄事迹，并伴有锣鼓和摇旗歌。它是一种歌、音乐和舞蹈的艺术。
毛古斯舞。(资料图)
毛古斯舞
的表演人数从10人到20人不等。他们身穿草衣，赤着脚，头上戴着草帽，头上用稻草和棕榈叶绞成一条高耸的奇异的稻草辫子。《毛古斯》的演员们提前在距离摇摆舞场地不远的树林里等候。当摇摆舞跳到一定的时候，他们轰然来到会场，摇摆舞立刻停下来给它让路，说“叶祖宗”来了。《毛古斯》的表演大胆、豪放、浑厚、激情，让人领略到了五荒时代的原始艺术之美。
青山绿水中，山歌展露。(资料图)
【景区唱歌】
张家界景区沿途听民谣的景点很多。每个景点都有七八个土家族姑娘。你可以照着歌唱，也可以让他们唱自己擅长的。沿着金鞭溪的“民歌亭”是听民歌的最好地方。它位于半山腰，面对空开阔的山谷，对面的山峰形成了一个天然的回音屏。你一定要面向山谷站着听，才能真正感受空山谷传递的民谣的原始魅力。其他集中听歌的地方还有黄石寨和宝峰湖。
(资料图)
桑植民歌
在张家界，桑植民歌几乎每个土家族的哥哥姐姐都会唱。它起源于原始农耕时期的生产劳动，其主要艺术风格是质朴、粗放、幽默、诙谐。桑植民歌经过千百年的锤炼，在歌唱和呢喃中显示出独特的艺术魅力。桑植民歌的代表歌曲如《栗朵一线》、《四季花开》、《门口挂灯》、《冷水泡茶慢慢变浓》、《马桑格搭灯台》等，成为中国民歌宝库中的经典。许多音乐人在吸收桑植民歌丰富营养的基础上，创作了《送茶进京》、《甜蜜的民歌》、《爱在我心中》等作品。，都是家喻户晓，传唱一时的。
在永定县王家屏镇，当地村民经常在农闲时跳草龙灯、高灯和狮子灯，庆祝丰收，祈求风调雨顺。(资料图)
[乡村游玩]
走在张家界，还可以进行一次乡村游，体验“苏木绰”地区的土家文化、毽子村的白族文化、八毛溪盐务局旧址的红色文化...
扬茶舞。苏木地区传承了许多民俗风情浓郁的土家族民间舞蹈。其中，“举叉舞”和“糊仓”是村民每年开展的群众性农耕文化活动。(资料图)
永定土家习俗“糊仓”
主要流传于张家界永定县以农耕为主的乡镇，是古代农耕文化延续的产物。“糊仓”的过程分为开苗门、吃盖碗肉、糊仓三个部分。“糊仓”意为风调雨顺，五谷丰登。身上的泥越多，收获的成就越好。仓库里存放的粮食不会被老鼠咬，不会被虫子吃，每一粒都饱满金黄。“糊仓库”的民俗，透露着美好的希望和祝福。
慈利“养菩萨”民俗文化节(资料图)
[/]原本是纪念平蛮英雄的民间自发活动，代代相传，逐渐形成慈利县独特的传统民俗文化。每年三月初一的养毛菩萨民俗活动，是对平满英雄的缅怀，也是慈利民俗文化的传承。现已成为慈利县第一批张家界市级非物质文化遗产代表性名录项目。
慈利板龙灯。(资料图)
慈利板板龙灯
慈利板板龙灯起源于宋代，是慈利县龙潭河镇农民自编自演的大型舞龙艺术。他们通常在节日或重大节日活动中表演。2006年，板板龙灯被确定为湖南省第一批非物质文化遗产项目。
张家界灯会。(资料图)
[来自“闹市”的民俗趣味]
来张家界，一定要过元宵节。听原版阳戏最有张家界风味；喜庆的灯笼最有张家界风味；看雄伟的龙狮，最有张家界风味。
张家界的元宵节历史悠久。据《永定县志》记载，清同治八年(1876)。第三天以后，城乡传道，扮成鱼龙、狮子、灯笼。在农历九月初九，十三月，十五，元宵节特别受欢迎。通过继承和发展，把活动推向了一个新的高度。
土家族孩子参加灯会。(资料图)
张家界阳戏
是张家界尤其是桑植和永定的第一个地方剧种。桑枝阳戏起源于湘西北花鼓，以唱腔悠扬、音乐氛围热烈著称。阳戏是张家界本土民间艺术的组成部分，张家界阳戏是阳戏的一个分支，属于北路阳戏，但是有上河调和下河调的区别！表演没有太大区别！但在音乐上，它有自己的风格，自成体系。张家界阳戏流行于以大庸为中心的张家界。2011年5月23日，张家界阳戏被国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录。
高灯笼。(资料图)
狮子灯笼。(资料图)
张家界高花灯
是永定苑顾平流行的一种舞蹈，富有民族特色。表演人数从十二人到十四人不等。配有锣、钹、唢呐、鼓等乐器。每人手持一盏用纸扎成的灯笼，里面点上两支蜡烛，上面贴一个木制的神像，用五色纸剪出“八仙”、“瓦岗寨”、“梁山好汉”等戏文和故事。高灯会有一套程序，需要一个“半月”，一个“月圆”，一个“太极图”的舞蹈。也可以在私宅表演，称为“许愿灯”，多为祈福、许愿或娱乐喜事。喊叫和吹口哨只能在室外进行，称为“灯会”让大家看。
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