随着素质的不断提高，喝酒已经成为人们正常社交的一个非常重要的手段。推杯换盏的那一刻，你对喝酒的危害了解多少？酒后头痛怎么办？喝酒后脸红是什么原因？让我们逐一回答。
饮酒的危害
1。第一座山顶，你的嘴
因为酒精对味觉的伤害很大，过量饮酒会导致味觉的丧失，这才是人们酒后不想吃东西的真正原因。
当然，吃不好还不是最严重的后果。研究表明，酗酒者的口腔癌和咽喉癌发病率是不酗酒者的两倍多。
2。铜墙铁壁打不过三杯烈酒
毫无疑问，一次性过量饮酒会引起急性胃炎的不适症状，而持续摄入酒精必然导致更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你一直以钢铁胃著称，宿醉后依然可以一飞冲天，但酒精会坚持滴水穿石的坚持。相信我们，受伤只是时间问题。
3。酒精对大脑的攻击波
除了对你的肝功能有害之外，酒精对你的大脑也有害。这就是为什么我喝醉醒来会头疼头晕。
事实上，过量的酒精会使大脑皮层萎缩，导致大脑功能障碍和意识障碍。长期过量饮酒会引起慢性酒精中毒，表现为性格改变、精神失常、定向能力差、记忆力减退。都说酒精是兴奋剂，其实是最大的误解。酒精的作用只是麻痹大脑。如果你不想老年痴呆症的症状提前出现，就给自己一个常规剂量。
4。比心脏更脆弱的是肝脏
过量饮酒对肝脏的伤害最大，因为肝脏起着新陈代谢的作用，饮酒产生的代谢产物与肝细胞发生紊乱，最容易造成肝损伤。
5。其实你的心很软
长期过量饮酒会引起心肌纤维化，失去弹性，心脏增大，胆固醇增加。不仅心肌炎发病率高，动脉硬化和冠心病的发病率也远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统处于危机状态。
6。甚至股骨头也幸免于难
过量饮酒还会导致股骨头坏死，经常饮酒过量的人很容易导致体内骨坏死。
通过长期的病例分析和调查，46%的股骨头坏死患者是由过量饮酒引起的，远远高于激素引起的34%。但如果每周酒精摄入量超过400毫升，就可能出现股骨头缺血性坏死。
7。男人的“大事”
喝酒喝酒是不折不扣的“性”杀手。过量饮酒会降低男性血液中的睾酮水平，降低性欲。还可以通过毒害睾丸等生殖器官，降低雄性激素水平，通过引起肝功能异常，使雌性激素失活减少，导致雌性激素堆积，雄性激素减弱，使男性“难成大器”。
酒后头痛怎么办
按摩你的头部
适度按摩头部是缓解偏头痛的有效方法。是太阳穴偏头痛按摩的重要穴位。可以用食指按压，用拳头从太阳穴到发际线轻轻来回旋转。
食物疗法
喝白萝卜汁
取两斤萝卜，洗净，榨汁。稍微加热后，喝果汁。每10分钟喝一杯茶，喝三次，以消除酒精。
吃白菜心
取出大白菜心，切成细丝。如果一个不够，就拿两个。加入少量白糖和白醋，拌匀，然后腌制三到五分钟后食用。这种方法可以快速解酒。
服用芹菜汁
家里两斤鲜芹菜洗干净，切碎榨汁。当茶喝，连续喝三次(每五分钟一次)。这种果汁对酒后头痛、脑胀、潮红有特效。
喝新鲜的橘子皮水
将两个新鲜的橘子皮用一磅水煮沸，然后加入少量细盐，摇匀，然后作为茶饮用。一杯茶一次，然后喝5分钟，三次就看到效果了。
喝绿豆汁
取绿豆2盎司，加水适量，煮熟后服用，配汤和豆子一起喝。如果将绿豆捣碎，用开水冲服，也能解酒。
酒后喝几杯优质蜂蜜水
不仅能让头疼头晕逐渐消失，还能让你很快入睡，第二天早上起来就不会头疼了。
喝茶可以缓解酒后头痛
以上方法不能从根本上解决醉酒后头痛的问题，要配合茶叶调理。茶可以改善醉酒后的头痛，且无副作用。
为什么喝酒会脸红
一、脸红的原因
1.面部皮肤潮红是由于暂时性皮下血管扩张引起的，主要是乙醛引起的。这种现象在医学上被称为“饮冲”。
乙醛有扩张毛细血管的作用，面部毛细血管的扩张是导致脸红的原因。喝酒后脸红的人能迅速将乙醇转化为乙醛，说明他们体内有高效的乙醇脱氢酶。
还有一种酶——乙醛脱氢酶。喝酒后脸红的人只有酒精脱氢酶，没有乙醛脱氢酶。所以乙醛在体内积累很快，很长一段时间都无法代谢，所以才会出现关公这样的情况。
2.有学者认为是面部血管的过敏反应。少数饮酒脸红的患者，在酒精吸收后5 ~ 10分钟内，有面部烧灼感。同时，他们的面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和意识模糊等症状。这时，人们认为自己喝醉了，医学上称之为“乙醛综合征”。这是由酒精的氧化代谢引起的显著的血液乙醛水平。
二、喝酒后脸红好不好
饮酒后容易脸红的人缺乏乙醛脱氢酶，会导致体内大量乙醛堆积，使肝脏慢慢分解，加重肝脏负担。
不过相对于酒后不脸红的人来说，酒后脸红的好处是只要一副喝醉的样子，说自己已经到极限了，一般人是不会再劝他们喝酒的。但他们已经喝下的酒精，睡一晚上就能分解，这还不是对人体最大的伤害。
如果你酒后不脸红，但体内缺少两种酶，这种人往往会摄入超过你承受能力的酒精，肝脏的负担会比你想象的更重。
所以，虽然喝酒脸红是基因缺陷，但从另一个角度来说，脸红也可以从无休止的劝酒浪潮中拯救出来。只要不主动再次饮酒，对身体的伤害其实不是很大。
面部毛细血管丰富，面部皮肤薄而透明，所以酒精转化成乙醛扩张血管的效果首先出现在脸上，而身体稍有滞后。另外，有些人手掌变红是和脸部同步的，原因就是手掌皮肤透明，血管丰富。
总结:酒文化在中国博大精深，尤其是在当下的社会交往中，更是一种常见的交流工具。但是，喝酒对人体有害，这也是大家的共识。今天，我们详细了解了这些危害。希望各位朋友在以后的生活中适度饮酒。
