醉酒不仅会对消化道造成严重损害，还会对肝脏造成极大损害。除此之外，还会出现恶心、头晕、血压升高等现象。醉酒后会出现头痛。解酒汤能有效缓解醉酒带来的身体不适。你喝解酒汤多少年了？如何纠正宿醉？下面360常识网为你揭秘。
经常有人说，喝酒前喝一瓶酸奶，可以保护胃黏膜，减缓酒精的速度，也就是不那么容易醉了。但是，喝多了，一瓶酸奶就不行了。喝醉后看看该吃的食物可能对你有帮助。
最快的醒酒方法:葡萄糖
在消化道中，葡萄糖是最容易被吸收和利用的单糖。酒后用温开水冲泡葡萄糖粉，能迅速提高血糖浓度，分解酒精，最大程度缓解醉酒后的不适。
酒后止呕:蜂蜜
人们认为果糖可以加速血液中酒精的消除。如果喝醉了，可以喝点蜂蜜水。蜂蜜含有大量果糖。蜂蜜有润肠的作用，喝后肠胃不适。可以用温水冲泡蜂蜜止呕。
此外，蜂蜜可以安神，使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。除了蜂蜜，任何含果糖的都可以。许多蔬菜和水果含有果糖。含量较高的常见水果有苹果、香蕉、葡萄、梨等。蔬菜中的红辣椒、洋葱、果糖含量都不小。
酒后最佳养胃:大米粥
酒后吐拉，津液重伤。这个时候要多喝粥，多喝汤，补充津液。粥中可加入生姜、大枣、胃气、津液。
最保守的喝醉方式:补水
根据酒精在体内的邪恶行为，摆脱这些罪行比较可行的方法就是多喝水。酒后吃一些食物，可以缓解酒精对消化道的刺激，还可以补充水分、矿物质和各种营养物质，有利于恢复正常的生理功能。为了应对昏昏沉沉，有些人会尝试喝咖啡或茶。但是这种做法不好。咖啡和茶中的咖啡因可以兴奋你的大脑，但缺点是会加剧你的脱水。
解酒汤推荐:
番茄豆腐汤
西红柿豆腐汤，因为西红柿中含有丰富的特殊果糖，是一种有效的饮料，可以帮助促进酒精分解吸收，使喝后的头晕逐渐消失，而豆腐含有丰富的氨基酸，可以解酒。
准备配料:
配料:西红柿、豆腐、大白菜、瘦肉。
辅料:葱、盐、味精、胡椒粉。
制作方法:
1.先烧开两碗水，然后把豆腐倒入锅中煮开。
2.豆腐烧开后，放西红柿、青菜、瘦肉等。放入锅中煮一会儿。
3.用盐和味精调味，撒上葱花，然后关火煮。
醉酒后可以喝一些解酒汤，可以有效缓解醉酒带来的身体不适和头痛。番茄豆腐汤具有解酒作用，能有效缓解酒后头晕，促进酒精分解，减少酒精对肝脏的损害。
豌豆醒酒汤
材料:豌豆苗、适量油、冷水、盐。
做法:①将适量豌豆苗洗净，沥干水分备用；
②中火加热热锅，加入少量油。将豌豆苗在锅中略炒，倒入冷水，大火烧开后加入适量的盐。
橄榄解酒法
①橄榄去皮去核，10枚，切块，汤煎，榨汁食用，饮后可治困倦。
(2)将7克橄榄仁研磨后服用，用于治疗酒后口干。
③生橄榄20g，打碎与冰糖30g炖服，分三次服用，可治酒精中毒、湿热、饮食停滞。
④橄榄4枚，芦根60-100克，水煎。饮用后能清热生津，去火除烦。
⑤橄榄60g，酸梅10g，水煎取汁，加糖调味，可治酒精中毒，烦渴。
豆芽明太汤
材料:撕好的银鱼干80克，豆芽300克，葱3根，蒜泥2汤匙，香油2茶匙，水6杯水，红辣椒切丝，盐和胡椒粉少许，豆角50克。(2人)
练习:
(1)将章鱼丝晾干，倒些水，防止干坏。
②把多余的长度剪成两半，把多余的长度撕成更小的片。
③豆芽去根，洗净，小葱掰成4cm长，再对半切。
④将豆子切成大小为1x4cm、厚度为0.7cm的块。
⑤将香油倒入铝锅后，将干章鱼丝慢慢炒至不会炸烂的程度，然后加水慢慢煮开。
⑥当汤变成乳白色时，加入豆芽，盖上盖子煮。
⑦在汤中加入豆瓣酱、葱丝、红椒丝，煮一会儿，用蒜泥、盐、胡椒粉调味。补充:解酒恐怕没有比甘明泰汤更好的了。因为银鱼干里有解酒成分。最好趁热喝汤，为的是让汗液和尿液传播酒毒。
牛骨解酒汤
材料:牛骨400g、肠衣150g、猪血150g、白菜400g、葱2根、辣椒2根、蒜末3大勺、酱油3大勺、调料(多喜多多)、精盐、姜末、胡椒粉、香油、辣椒油。
练习:
①大葱切成6cm左右，豆芽去顶去根，辣椒切丝。
②将肉骨头和肠子放入大葱中，加入冷水煮熟，然后取出肉骨头。请把汤包在纱布里，等汤凉了，把凉了的油渍拿出来。
③将肉骨头放入网中，用流水冲洗干净。
④将轻度烫过的白菜放入大酱、调味料(越多越好)、少量精盐，放入锅中。在这些材料上放上③猪血。盖好，煮好。
⑤将σ的高汤在网内与煮好的肠汤调匀，将⑤的猪血加水调匀，用酱油、精盐、调料调味(喜欢多点，喜欢多点)。
⑥将猪血加入⑥的肠中，豆芽加入少量精盐，煮熟，加入剁椒和姜粉，最后加入辣椒油和胡椒粉。蜂蜜水->:喝后头痛
喝蜂蜜可以有效缓解酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，缓解头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不头痛。
