春季保养皮肤小常识简短,春季护肤的小知识

春季护肤小窍门介绍

在春天的这个季节，是一个干燥的季节，很多女性朋友的脸容易脱皮。这是面部皮肤干燥导致的常见脱皮，所以下面就给大家介绍一些春季护肤的小技巧，对面部皮肤干燥有非常好的效果。

1.及时更换护肤品

春天感觉皮肤干燥，主要是缺水或者油水不平衡造成的，不是“油荒”。在使用护肤品的时候，要逐渐把冬天常用的油性面霜换成少油多水的中性乳液。

2.清洁皮肤表层

每天出门后，要仔细清洁皮肤。必要时可以每月做一次深层护肤，温和去除堆积在皮肤表层的角质，促进表皮新陈代谢，让皮肤自由呼吸。

用温水洗澡

冷水会刺激皮肤毛孔收缩，毛孔内的污垢不容易清除，容易导致过敏和长痘。水温过高会加重皮肤干燥和瘙痒的症状。可以用冷毛巾冷敷，缓解症状。护肤方面，要用温水洗澡，涂抹有保湿滋润效果的护肤品。

4.防晒从春天开始。

大多数人不知道晒黑实际上是从春天开始的。春天虽然没有夏日骄阳，但干燥多风，紫外线强。如果不注意防晒，皮肤过多暴露在紫外线下，夏天就会出现晒伤。

5.不同的护肤是不一样的。

皮肤干燥的人要特别注意清洁皮肤过于频繁。碱性低质量好的肥皂或者沐浴露都可以，但是不太好天天用。去角质不宜过于频繁或过度。过度清洁会让皮肤更加敏感。

油性皮肤的人春天要加强皮肤清洁护理。购买原生态护肤品，去天猫欧芙兰官方旗舰店。护肤品是乳液，比较容易吸收，不容易堵塞毛孔。避免使用粉底和面霜等可能堵塞毛孔的化妆品。

6.护肤的“内外兼修”

喝开水、茶等。经常保持皮肤湿润。晚上10点到凌晨4点是皮肤修整的最佳时间，保证充足的睡眠。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等。增强皮肤新陈代谢。经常按摩面部皮肤，促进血液循环，增加皮肤弹性。避免长期的压力、恐惧、抑郁等不良情绪，使皮肤过早老化。

7.科学食用“光敏”果蔬。

“光敏感”的水果和蔬菜最好不要在白天吃，不妨在晚餐时吃。包括芹菜、柠檬、蘑菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等。如果你白天吃了很多“光敏”的水果和蔬菜，它们很容易被太阳晒黑。有些过敏体质的人还容易出现光敏性皮炎，如面部、颈部、手背出现水肿、红斑、小水疱，并伴有明显的瘙痒、烧灼感或刺痛感。

你可以使用这些春季护肤小技巧，它们不仅对你脸上的皮肤有非常好的效果。而且还能起到补水的作用。在这个春暖花开的季节，可以少吃干燥的东西，多喝水补充水分。