随着“一个大厂到另一个大厂”的通道关闭，大量互联网人正在离开这个行业。当大家带着互联网的烙印重新开始向前奔跑的时候，会遇到什么？
6月初的一个傍晚，阿周离开了他愿意为之工作的公司。三年前，当他加入公司时，他充满了热血和激情。三年后，他离开的时候，带着一场病。
"这几年，体力流失特别严重，"一位周说。一年来，他胖了十多斤，免疫力也在下降。“也许他总是整夜不睡。”在这家中等规模的互联网公司只干了一年，就提拔了一个周。第二年继续升职，工资翻倍。他认为他可以继续做得很好。
今年一季度以来，很多互联网公司的情况只能用大幅下滑来形容，人事优化接踵而至。就连阿里腾讯这样的大公司也未能幸免。
更何况，被裁或协商离职的，很多都是互联网公司的资深员工。一位负责人力资源的高管告诉《财经世界周刊》，他最近发现了很多意想不到的简历。“今年之前，这些简历都没出来过，也没流过。”
在社交网络上，字节跳动的一名实习生正晒着前一天重返工作岗位的大礼包，她可以看到它仍然是一种“自豪”的语气。才过了几天，她的下一个小红书上写着“字节…空”，并配有空摇摆站的图片。只需要一个临时的会议，一个电话，就有一大批人被告知要“毕业”了。
还没离职的脆白我看不懂。互联网是怎么变成这样的？“每天都感觉下不了班。”白说:“我随时准备离开。”
离开？说起来容易，很多人不知道该何去何从。
《财经天下》杂志发现，今年很多人选择回归传统行业或加入新浪潮，有受访者表示，“先在家带两年宝宝，等行业景气了再说。”大厂人离开大厂，会住在哪里？这可能是未来两年很多互联网从业者都要面对的人生命题。
我不知道是谁开始的。
人们在分批“逃离”。
加入腾讯五年后，Wendy在今年春节前主动离职，转向金融行业，去了一家经纪公司做线上业务。Wendy刚走的时候，互联网行业就有裁员的迹象，但都没有今年一季度那么迅速。当时市场上求职转行的互联网人并不多。“算是躲过了这轮调整，没有真正受到影响。”
在腾讯这么多年，Wendy几乎没有留下什么美好的回忆。根据温迪的描述，五年来，她几乎不到晚上九点就下班，有时甚至熬到十一点。“回家后洗漱睡觉，第二天早上八九点起床，加上通勤时间，完全没有个人生活。”
这种程度的工作压力已经让Wendy觉得自己的健康受到了影响，压力大，焦虑，不开心。除了她自己，温迪的同事也有一些躁郁症的倾向。即使是周末，也没有办法缓解。有些人动不动就在办公室里哭。
从去年下半年开始，腾讯开始传出平台与内容事业群(PCG)可能大规模裁员的消息。温迪觉得情况越来越糟，索性借此机会离开。
有的人主动改变，有的人被行业裁员逼退。然而，逃离网络已经是一个普遍的选择。
今年3月，刘正赶上小米裁员。获得赔偿后，她选择彻底告别互联网行业。在小米工作的时候，刘觉得自己至少有两年没有处于特别清醒的状态了。“每天下班都很晚，每天都要开会，一直处于恶性循环。”
刘说，她是小米最卷帙浩繁的部门之一。加班是常态，高压期她要到半夜才能回家。“小米内部流行一句话，小米员工都是猴子，小米公司是猴山，老板是猴王。其实嘲讽小米待遇差还是很卷帙浩繁的。”刘略显无奈的打趣道。
图/视觉中国
艾莉娜和刘一样。她曾经是一家互联网公司的项目总监。因为她的业务收缩，整个团队都被裁了，她顺势离职，因为“她太累了，状态不是特别好”。
根据阿丽娜的描述，她的直属领导是一个非常投入的人，团队经常加班到十二点，“三分之一的时间都要工作到凌晨一两点”。2017年刚进入互联网行业的时候，Alina还觉得这个加班很有意义，因为她能够吃到短视频发展的红利。但随着红利的消失，“对她自己来说是一种消耗的状态，消耗自己的身体，大量时间陪伴家人。”
Alina当时就在想，趁着互联网人还没有大面积出逃，她赶紧出来看看其他行业。结果她刚离职，又赶上行业裁员。经过一段时间的休息，阿丽娜觉得自己眼前一亮，不再急于求职。“如果没有合适的，就带两年宝宝。前两年互联网赚的钱够用两年了。”
加班、内卷、内耗成为很多人离职前对互联网行业的最后印象。这种伤很难长久治愈。Wendy在腾讯的时候，一看到群新闻就烦，有受访者说她到现在都不敢直视微信。未读消息出现了，每次看到消息提醒，她都会感到兴奋。
“之前用的办公软件，如果不及时回复消息，就会加急。App会一直提醒你，你会通过机器人发短信或者打电话提醒你。”来到互联网后，这位受访者至今不敢错过一条微信消息。
“毕竟是谁开始的？”“互联网怎么变成这样了？”
已经离开的，还在的，想离开的，都提出了这样的问题，但没有人知道答案。
钱不多，我累得要命。
周说他一点也不觉得不甘心，甚至还有某种快感。“互联网不值得”。刘说得更直白，“反正你在互联网上真的赚不到钱”。
很多大厂人曾经抱着年薪百万的梦想冲进这个行业。他们进来的时候月薪一万，扣除五险一金和日常开销，每个月都花光了。
周被取消，期权缩水，房源丢失。这一年多来，互联网人眼看着自己的钱一天比一天少。
更何况还有一些年薪不高的人。“很多运营和销售一个月真的攒不了多少钱。等他们三十五岁被炒了，大厂都有光环了，最后什么都没留给你。”刘对说:
艾莉娜拿到了最后一笔奖金。2017年，他入行做短视频生意，正好赶上短视频的爆发期，五年直接升到导演级别。但是最近一两年，她明显感觉到红利消退了。“行业结构趋于稳定后，投入和产出越来越不成比例。无论是排名、收入还是个人能力，增长空都不大。”
Alina只是考虑换个职业。对于未来的职业规划，她认为自己已经明智地划掉了互联网，甚至只考虑离家10公里以内的朝九晚五的工作。
更多的草根互联网人可能连最后的红利都拿不到。“真正获得互联网红利的人，可能还要往前走十到五年，在北京上一轮房价上涨之前。”Wendy对《财经天下周刊》很感慨。
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其实互联网的所谓魅力，从来都是局限在少数人身上的。很多从互联网大公司离职的受访者表示，他们的工作属于“钱不多，但是够累”。
“很多像我们这样的字节人，基地不在北京，其实也没有想象中那么光鲜，工资也不高。”一位前字节跳动员工告诉《财经天下周刊》。不久前，她在小红书上贴出了离开六年的字节。很多人留言“财富不是免费的吗，期权飞起来？”但根据她的描述，她没有任何选择。
不仅仅是钱，更多关于大厂的美好幻想也在内耗的过程中被打破。
刘全家都是米粉，家里买了很多小米制品。后来她跳槽去了小米，父母以她为荣，觉得她很有前途。她原本以为，作为一个理想的企业，“至少获得的成长一定会超越自己的努力”。
但就是这么一件小事，彻底打破了刘的幻想，坚定了她离开这个行业的决心。今年春节前，的领导找她谈过，现在生意有压力。公司还发了两个月的年终奖。她要“学会感恩”，然后她才发现“你曾经最向往的企业，也不过如此”。
离开互联网后，温蒂回头看，发现很多年轻人还是会以进了大厂为荣，会很开心地在社交平台上分享“我进了大厂”这件事，然后以一个去过的人的身份教你大厂的攻略和面试技巧。
“其实他是在分享自己作为一个成功人士的喜悦，而我们这些离开的人看了之后会无动于衷，只会觉得又是一个人入了坑。”温迪觉得，从她周围的情况来看，进入一个大工厂只是考验的第一步。“大厂不养闲人，这几年进大厂能发展好的人少之又少。”
一位互联网人力资源高管对《财经天下周刊》表示，仅从职业选择来看，互联网已经不再是一个好机会。“年轻人还是要选择高增长的地方，互联网基本没有高增长的领域。现在只剩下造车、AI等几个赛道还留有想象空间，web3和NFT还有待标准化。”
人的价值被重估。
当互联网被追捧到一个高不可攀的高度，很多人很难接受薪酬、职级等方面的差距。大规模裁员，把慧聪锁在行业内，会让一部分人开始怀疑自我价值。
离开小米的岗位后，刘也在网上看到了一些机会，但发现这份工作比以往任何时候都难找，要么工资极低，要么职位很老。“同一个岗位，HR信息都要烂了”。
刘记得2018年刚毕业的时候，行情比现在好很多。那时候虽然只是应届毕业生找工作，但是大的互联网公司能给的工资福利都比现在好。
“我真的认为当时的环境比现在好得多。”刘很怀念2018。
找工作肯定不像以前那么容易了，尤其是想换互联网行业的工作。
前述互联网公司的人力资源高管告诉《财经天下周刊》，他们今年收到的简历比以往任何时候都多。“你会发现很多真正的大厂核心人物都出来了，他们的简历以前在市场上是看不到的。”相应的，今年这家厂商的招聘规模也缩水了。“很多工作都停了，春招比往年早”。
据该高管介绍，他们正在招聘“行政助理”岗位，之前学历稍好的基本不会考虑，但今年投递的人也不少。“连海归都愿意谈。”
互联网就业市场难，一度让刘觉得再也找不到工作了。“大概她只能做服务员吧。”她刚毕业四年，现在才26岁，离传说中的35岁门槛差了近十年。
“三十多岁的女性，如果还没进体制，能找到什么工作吗？我不会收拾家务，做不了月嫂，去做柜姐，人家可能还觉得我不够年轻。”刘对《财经天下周刊》的分析。她是这么说的，学历还不错，是个不错的大学毕业生。
在刘看来，这一代互联网人，如果错过了35岁之前参加公考的窗口期，考不到一定的职级，“就真的找不到工作了”甚至很多互联网行业的人都会嘲讽。35岁以后只能去美团、滴滴、阿里打工。言下之意就是送外卖，开网约车，送快递。
当初想离开互联网的时候，Wendy一直在考虑回归传统行业，但是环顾四周，发现传统行业能提供的工作非常少，制造业的很多工作待遇都不太好。从互联网行业出来的人，习惯了高薪福利，往往很难接受传统行业的薪酬。
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但是离开互联网后，钱的方向变了，有人指望它不亏。
刘最终选择加入他一直关注的Web3浪潮，成为一名自由职业者，这是去年以来最热的创业赛道。现在她在家接一些NFT和web3的项目，收入比之前在互联网行业高。虽然这个行业还有很多灰色地带，但至少她可以省钱。
Wendy选择了接近互联网薪酬的金融行业，进入了一家中型券商。相比腾讯，她的月薪略有下降，但年终奖增加，压力小了很多。
“所有的行业和公司都有盈亏，但金融和银行基本都是盈利的，在大环境中扮演着底层的角色，无非就是在市场好坏的时候多赚钱少赚钱。”温迪这样解读自己的职业选择。
互联网这块蛋糕已经很难做大了，但是根据几位受访者的说法，互联网的作用在很多行业还是非常显著的。
之前在Tik Tok做运营商的王选，原本认为互联网行业没有太多深奥的东西，“行业已经进入饱和阶段”。但今年1月从字节跳动离职后，她接触了很多传统行业的老板，发现很多实体行业还处于线上初级阶段，对互联网人才的需求很大。
最终，王选进入了一家传统企业做数字营销工作。这家公司之前的网络广告模式比较原始，成本效率低。然而，她以前在Tik Tok积累了很多这方面的经验，现在正在被利用。
虽然我们已经离开了大厂，但是互联网带给我们的不仅仅是痛苦的回忆，这个行业赋予的能力还在发挥余热。“做义工其实是一种能力。很多人即使在大厂也没有铺开出什么成绩，但这种从早干到晚的能力一出来就能赢得大多数人。”王选告诉《财经天下周刊》。
Alina在进入互联网之前有六年的传统行业从业经验，但在她看来，进入互联网后的五年是她成长最快的一段时间。“也是五年的工作。我在互联网的五年增速可能是其他行业的2-3倍，尤其是在增长红利期。无论是商业思维、职级晋升还是管理能力，都在快速上升。”
离开这个行业后，当这些“曾经的互联网人”打着互联网的牌子开始再次向前奔跑时，发现事情似乎并没有那么糟糕。用一句过时的话来说，“所有的行业都值得用互联网再做一次”。
“互联网永远是最前沿的行业之一。只要你在这个行业，你的能力是有基本保证的。但是，一旦换了行业，你的能力还能不能成长，还是只能扮演出口商的角色，都是未知数。”Wendy告诉《财经天下周刊》。
离开的味道真好？
逃离网络后，不同的受访者做出了不同的选择，但很多受访者表示，现在才重新发现了人生的意义。
加入现在的公司后，温迪终于开始有了自己的生活。现在她每天晚上7点左右就可以下班，回到家还有很多时间可以安排。转行一百天后，她在自己的小红里写道:“饭后的晚风好舒服，到现在都感觉不到。”
阿丽娜离开上一家公司后，去了南方旅游，终于不用再为工作发愁了。她现在的生活节奏就是度假、读书、运动，还有“三分之一的时间陪宝宝”。孩子出生时，阿丽娜还在互联网公司加班。现在孩子正处于上幼儿园的关键启蒙期，她不想因为高强度的工作节奏而缺席。
自从刘开始自己的项目后，他每天可以睡10个小时，精神也好多了，不用忍受大量的加班。现在他在家工作，刘为自己配备了符合人体工程学的椅子和办公桌，办公室质量好了很多。“最重要的是，我现在可以选择每天做多少工作，我可以减少很多内耗。十分钟会议能解决的事情，不会延长到30分钟。”
对于现在的年轻人来说，离开家乡去一线城市，进入互联网巨头，已经不是一个光鲜体面的选择，尤其是对于二三线城市家境不错的人来说，更是可能得不偿失。
家住天津的薇薇在北京漂泊了三年，终于在去年年底选择离开北京和互联网。“如果我能在北京过得开心或者赚很多钱，那我就可以留下来，但事实是我每天加班，生活压抑，收入不高。”
薇薇简单算了一下。就算她在北京奋斗了十年，生活水平可能也赶不上现在的天津，依然“买不起房”。但这个过程中牺牲的东西是真实的，比如家人团聚，生活条件，通勤条件。
“大厂之所以叫大厂是有原因的。现在普通人本科毕业后去大工厂当操作，和几十年前中专毕业去化工厂当工人，本质上是一样的。从社会横向比较，甚至可能比那个化工厂的工人还惨。”薇薇好恶毒。
在薇薇看来，大厂的本质其实就是让人过度工具化，而这种工具化的特征又非常细分，导致人的价值受到极大的限制。微微有个同学是做算法策略的。他毕业于中国科技大学，后来去了哥伦比亚留学。“他属于我们当中最优秀的一群，从小到大在各种物理竞赛和数学竞赛中都拿过一等奖”，但他在帖子里还是被诬陷了。
“这位同学处于非常细分的位置。即使是大的互联网公司，也只有部分企业有这个位置。最近他想往数据分析方向倾斜，发现根本不可能。”薇薇感慨。他觉得现在互联网的分割和螺丝钉式的工作限制，其实是完全“精简”了人，甚至比工厂的流水线分工还要彻底和严格。
在薇薇看来，互联网的价值在过去十几年被神话了，现在正在经历一个祛魅的过程。如果考虑到幸存者的偏差，职业生涯的不确定性，以及随之而来的压力、焦虑、体力消耗等因素。，去大厂和回家考个公务员最后可能带来的收益差不多。“在目前的行业形势下，考个公务员可能更好。”
在大厂上班，很多人一日三餐都在公司，除了工作之外的一切都包给公司。他们唯一的个人时间可能是周末——许多公司可能仍然有大周和小周。即使是周末，在高强度的工作压力下，很多受访者表示周末只想睡至少一天，但真正能做好生活安排的只有一天。
“我在北京的时候，生活中基本只有工作。所有的喜怒哀乐都围绕着我的工作。如果我把我的价值观放在一个单一的方向上，那么幸福就屈指可数了。”薇薇说。
回到天津后，薇薇基本上7点下班，和家人一起吃饭，周末和爸爸一起去钓鱼，随时可以和同学一起吃饭。“只是今年天津高考的题目。普通的烟花是美丽的风景，就是亲人的感觉，可亲的灯光。”
(文中受访者为化名。)
作者/财经世界周刊作者曾光
编辑/董雨晴
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