晚上护肤步骤的正确步骤,晚上如何护肤保养皮肤步骤

晚上护肤的正确步骤 保湿护肤的技巧秘诀

护肤对女人和男人都很重要。男女都爱美。那么，晚上怎么护理皮肤呢？怎么保养皮肤才能更好看？下面就和360常识网一起来看看夜间护肤的正确步骤吧。

夜间护肤的正确步骤

1。清洁

无论是干性皮肤还是油性皮肤的妹纸，一定不要选择清洁力太强的洗面奶。使用温和的洁面产品，最好是不含碱性物质的膏状洁面产品。比如含甘油的洗面奶对皮肤刺激较小。

2。加强保湿补水

洁面后使用补水功能强的爽肤水。建议不要用含酒精的水，以免刺激皮肤。

现在是秋冬季节，要在加水的同时加入适量的油。选择质地清爽、营养充足的面霜、乳液、补水精华，为肌肤补充水分，滋润保湿。

3。掩码

多选择保湿的面膜，少用美白收敛的。

敷面膜看面膜的吸收就能知道最近的皮肤状况。如果吸收不好，证明皮肤状况确实不好，要通过睡觉和吃饭来调节。此外，面部残留的精华可以抹在脖子上，也可以当手膜用。

4。蒸脸

蒸脸，可以加快脸部的血液循环。你应该先在脸上涂一些滋养霜或面膜，然后用蒸脸器或脸盆装满热水，加入适量的甘油等护肤品。蒸汽上升时，把脸拉长，熏蒸到发红。一周可以用一到两次。

5。涂抹保湿喷雾

裸露的皮肤对外界的抵抗力差，要加保湿喷雾。没事的时候喷，睡觉前喷，保持皮肤湿润。

夜间护肤小贴士

1。维生素C补充剂

如果皮肤没有得到足够的休息，就会流失过多的营养。如果平时服用美容产品，可以在睡前服用维生素C等产品，这样它的吸收效果不仅比白天好，而且在晚上皮肤可以得到更充分的修复，使皮肤的弹性和光泽更加理想。如果平时没有吃这些产品的习惯，可以用一些含维生素c的护肤品，这样，晚上皮肤可以变白。

2。在面膜上加一层保鲜膜

皮肤晚上会面临缺水的问题，敷面膜是最好的解决办法。面膜可以使皮肤湿润。但是在秋冬季节，很多人会发现面膜干的更快。其实这是因为面膜上的营养成分被空气体蒸发了。这种情况下，可以在面膜上盖一层保鲜膜，防止面膜变干，让皮肤吸收更多的功效。另外要注意的是，晚上皮肤疲惫，面膜里的净化很难吸收。这时候要在敷面膜前用爽肤水按摩皮肤，让血液跑得更快。敷完面膜，吸收的营养会更多更好。

3。植物成分晚霜

植物精油是天然分子，使得普通植物油分子变小，渗透扩散更快，更容易被皮肤吸收。一般来说，优质晚霜都有这种成分，不仅能锁水，还能借助油溶性成分快速进入肌肤，让肌肤得到内外滋养。所以在选择晚霜的时候，尽量选择这一款。

4。简化维护

为了更有效的滋养皮肤，很多人会涂很多护肤品，但其实只要用了精华和面霜，就能修复皮肤深层，而这也会影响皮肤的调解能力和皮肤呼吸。所以护肤品不需要涂太多太厚，否则会增加皮肤负担。

护肤要点

护肤要点一:早上注意防护

从早上开始，皮肤一整天都要面对紫外线、灰尘等的侵袭。保护很重要。适合初冬清洁皮肤的温和洁面产品。涂抹保湿补水效果的基础护肤品。如果皮肤太干，可以涂两次。

护肤要点二:晚上注意修复

一天疲惫的皮肤，晚上一定要好好修复。一、彻底清洁皮肤后，涂抹适合自己的基础护肤品。建议各位姐妹在冬季护肤中添加精华，对抗衰老。

护肤要点三:做好保湿工作

洁面后把握好最佳护肤时间，往往比花很多时间在护理上要好很多。洁面后，趁着皮肤还有点湿，迅速涂抹爽肤水和面霜，达到水油平衡，轻拍面部，帮助皮肤尽快吸收营养。

护肤要点四:轻涂易吸收

不用涂厚厚的面霜也能滋润皮肤。滋润皮肤的关键不是面霜的厚度，而是吸收的程度。可以在油腻的T字区轻拍爽肤水，而重要的是在脸颊、嘴角、额头等关键部位涂抹精华。申请的时候不要贪心。薄薄的一层就够了。双手轻拍面部，帮助吸收。

温馨提示:如果是极度干燥的皮肤，可以重复以上步骤。切记不要一次涂太多护肤品。

护肤要点五:定期做深层护理

想要保持肌肤纯净，每周一至两次的面部深层护理(冬季推荐一次)必不可少。深层护肤最好在洗澡后进行，效果最好。除了日常用爽肤水配面霜，还可以去角质，用面膜。