每天上班的路上，除了上班时间，很多人还要花很长时间通勤，这将极大影响生活质量。那么，中国哪个城市通勤时间最长？如何告别通勤焦虑？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
中国哪个城市通勤最久在大城市生活工作，每次出门都是“长途跋涉”。据分析，在北上广深等一线城市工作的年轻人，平均每天通勤时间超过45分钟。而且堵车会让他们心情不好，甚至影响一整天的心情。显然，“通勤难”已经成为占据年轻人生活时间、影响其生活质量的重要原因。
近日，《2021中国城市交通报告》发布。报告显示，北京、上海、天津位列通勤时间前三。北京平均单程通勤时间达到47.6分钟。
统计显示，如果单程通勤时间超过1小时，患抑郁症的概率会增加33%。目前北上广深等一线城市平均通勤时间接近1小时。对于上班族来说很难。坐地铁公交就像冲到前面，直到筋疲力尽，一天的好心情都没了。
所以，消除通勤焦虑很重要，这样你才能有好心情，才能有顺畅的现实生活。大的方面是对国家和民族好，小的方面是对家庭有帮助。首先要尽量缩短通勤时间，住所尽量选在离公司近的地方。如果住处便宜但单程通勤2小时以上，那就得不偿失了。如果是大厂加班，可能要住公司。如果你还年轻，这种生活不推荐。因为每天四个小时的通勤会断送很多学习生涯的晋升机会。
在现代城市，很多高收入的单身男生或女生，都会每月花一万元租一套离公司很近的小户型，就是为了减少通勤时间。这种现象在三四五线城市的人看来是不可思议的。
事实上，这是一个高效规划生活的好方法。看似多花了不少钱，但是省下来的时间更宝贵，对事业的促进也是显而易见的。
在特大城市，一个人的大量时间浪费在路上，没有任何好处。要知道，仔细算一算，一个人一天的每一个小时也是有时间成本和收益的。因此，有必要降低单位时间成本，增加单位时间效益。
如何告别通勤焦虑有条件可以买电动车，坐公司班车，租一些离公司比较近的住处；如果现在这些都改变不了，你可以通过改变生活习惯来有新的感受。
本来拖着脚7点出门改成6点半，既能促使我早睡早起，又能避开早高峰，在路上欣赏不一样的风景。下班后还可以在堵车的时候看书看剧，也很充实。
我们可能改变不了客观因素，但我们可以改变自己。有时候换个思路可以发现世界上更多美好的东西。
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