中风，俗称“中风”，死亡率高，严重威胁中老年人的健康和质量。脑卒中的危险因素可分为“干预”和“非干预”两类。年龄、性别等。是“不干预”因素。我们需要积极控制的是以下“干预主义”因素。用360常识网看看吧。
高血压。
血压越高，中风的风险就越高。高血压患者应限制盐和脂肪的摄入，控制体重。如果效果不好，就要用降压药。
糖尿病。
这是中风的独立危险因素。糖尿病的发生是先天遗传和后天环境共同作用的结果。如果家中有糖尿病患者，要提高警惕，定期监测血糖；饮食适度，避免大鱼大肉。糖尿病患者首先要控制饮食，加强锻炼。如果效果不好，他们需要口服降糖药或胰岛素治疗。
血脂异常。
它与中风的发病率有显著的相关性。对于血脂异常合并高血压、糖尿病、心血管疾病的患者，属于中风高危/极高风险。建议改善生活方式，口服他汀类药物，降低低密度脂蛋白胆固醇水平。
房颤。
房颤作为一种常见的心律失常，容易引起心源性脑栓塞，是缺血性中风的一种。如果有间歇性心悸，脉搏节律不规则，一定要去心内科检查是否有房颤。
高同型半胱氨酸血症。
同型半胱氨酸是人体代谢的中间产物，正常情况下可分解代谢并维持在较低水平。如果某些原因影响其代谢，就会出现高同型半胱氨酸血症，大大增加冠心病、外周血管疾病和脑血管疾病的风险。
不良生活方式。
建议老年人注意均衡饮食，戒烟戒酒，控制体重，适当运动，调节焦虑或抑郁情绪。
现实生活中很多人对中风认识不足
误区一:中风是一种疾病
中风不是一种疾病，而是急性脑血管疾病的通称或俗称，包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗塞、脑血栓、腔隙性脑梗塞和微小中风(短暂性脑缺血发作)。前两种是出血性中风，后四种是缺血性中风。
误区二:中风是中老年人的专利
诚然，中风的主要对象是中老年人。临床数据显示，55岁以后中风发病率每10年翻一番，但这并不意味着中风对年轻人无害。其实年轻人也可以患，而且近年来该病已经“低龄化”，甚至儿童也可以患中风。年轻人中风的主要危险因素是高血压、酗酒、吸烟、夜生活过度和高盐高脂饮食。因此，纠正不健康的生活方式是让年轻人远离中风的关键。
误区三:瘦子不会中风
肥胖会增加房颤的风险。房颤引起的心律失常可能导致中风，如果不及时治疗，患者会死亡。胖人比瘦人更容易中风是事实，但这并不意味着瘦人不会得中风，只是可能性小一点而已。瘦子还会患上高血压、动脉硬化等心脑血管疾病，这些都是中风的罪魁祸首。
药物
1。肝阳上亢与风火失调
治法:平肝熄风，滋阴潜阳。方药:加味镇肝熄风汤。药方:牛膝、代赭石、龙骨、牡蛎、白芍、玄参、龟板、天冬、茵陈、川楝子、麦芽、甘草。
2。风痰血瘀，脉络不通
治疗:祛风养血，活血化痰，通络。方药:加味大秦秦艽汤。处方:秦艽、羌活、独活、防风、当归、白芍、熟地、川芎、白术、茯苓、黄芩、石膏、生地。
3。痰热腑满，风痰扰
治法:化痰通腑。方药:杏蒌承气汤加减。处方:胆南星、瓜蒌、大黄、芒硝。头晕严重者可加钩藤、菊花、珍珠母。
4。气虚血瘀
治疗:益气活血。处方:加味补阳还五汤。处方:黄芪、当归尾、川芎、赤芍、桃仁、红花、地龙。
5。阴虚风动
治疗:滋阴熄风。方:大定加减。处方:乌鸡、阿胶、地黄、麦冬、白芍、龟板、鳖甲、五味子、炙甘草。
