肥胖会给我们的身体带来很多健康风险。肥胖是否是一种疾病，其实争议很大，但实际上，1948年国际疾病分类系统就将其定义为一种疾病。那么，到底什么是肥胖？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
到底怎样才算肥胖脂肪成了潘多拉的盒子。肥胖对人体的危害不仅影响身体的美感，更是各种疾病的温床。
每个人对“胖”和“不胖”的判断都是个人偏好。一个认为胖是福的人和一个追求骨头美感的人，对“胖”的评价是有很大差异的。
我们需要知道的是，以“对健康构成威胁的异常或过量的脂肪堆积”为标准，什么是“脂肪”。这个时候，我们会选取一些可测量的指标，确定它们的正常或异常界限。在此基础上，才能客观的判断“胖”。
身体质量指数=体重(公斤)÷身高(米)。对于中国人来说，如果身体质量指数超过24，就是超重，如果身体质量指数超过28，就是肥胖。专家提醒，这只是初步判断指标，更准确的判断还需要测量内脏脂肪。
肥胖是一种病吗2013年6月，数百名参加美国医学会年会的医生进行了投票。投票的结果是，美国医学协会承认肥胖是一种疾病，需要一系列干预措施来促进肥胖的治疗和预防。
多年来，人们一直在讨论肥胖是否应该被视为一种疾病，或者是否应该继续被视为某些疾病的危险因素，比如二型糖尿病。2013年，在美国医学协会年会前几个月，该协会要求其科学和公共卫生委员会研究这一问题。该委员会提交了一份长达五页的意见，认为肥胖不应被视为一种疾病，理由如下:
一方面，肥胖不符合医学疾病的定义。它没有症状，也不总是有害的。事实上，在某些情况下，它的保护性大于破坏性。
另一方面，根据定义，疾病涉及正常身体功能的错误。但许多专家认为，肥胖只是一些人的身体将能量转化为脂肪，并更有效地储存起来。在人类历史的大部分时间里，人们都吃不饱。在这种情况下，胖人比瘦人更有效地利用能量。但目前，我们生活在一个食物更加丰富的时代。对于大多数人来说，大部分时间是不活动的，不需要储存脂肪。但是，这只能说明环境的变化速度远远超过了人类的适应能力，并不能说明肥胖是一种疾病。
最后，该委员会担心，如果将肥胖视为一种疾病，可能会伤害患者，对体重造成更大的污名和偏见，并将人们推向不必要的、最终无效的“治疗”。
美国医学协会不同意该委员会的观点，并以压倒性多数投票认为肥胖是一种疾病。一瞬间，美国7800多万成年人和1200万儿童患病，在美国引起巨大争议，媒体上出现了许多反对的声音。
D.耶鲁大学预防研究中心主任、《儿童肥胖》主编L.Katz也在《自然》杂志上发表文章，反对肥胖是一种疾病的观点。在他眼里，就像呼吸空气一样，我们堆积脂肪也是身体的一种本能，也就是容易肥胖是正常的生理机能。
这些反对的声音并没有改变大多数医生的认识。事实上，在1948年，肥胖被国际疾病分类系统定义为一种疾病。1997年，世界卫生组织报道肥胖是一个严重的公共健康和医疗问题。现代教科书的观点是，肥胖是一种代谢综合征，可以认为是一种慢性病。
明显超重与许多健康问题呈正相关，其中一些是许多疾病的危险因素，如高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停等。还有一些是根据个人自身情况发生的疾病，比如心脏病、中风、骨关节炎等。肥胖也是一些癌症的危险因素，包括子宫内膜癌、乳腺癌、结肠癌等。
“许多超重的人没有意识到肥胖是一种疾病。很多人给自己一个自称‘健康胖子’的理由。除了胖没有其他问题。”北京大学第一医院内分泌科袁医生说，从去年6月开始，她就在联合医院的五个学科设立了减肥门诊。
“根据临床检查结果，健康的胖子极其罕见。有研究表明，经过8年的随访，健康肥胖者的比例明显低于正常体重者。长此以往，健康的胖子是不存在的。”
许多研究可以证实这一点。澳大利亚研究人员对新陈代谢正常的健康肥胖者进行了10年的跟踪研究。研究表明，尽管他们的各种生物标志物指标起初都是正常的，但他们更有可能出现代谢异常和糖尿病。在研究结束时，他们中的三分之一已经不健康了。另一项20年的研究表明，最初健康的胖子有一半变得不健康。
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