冬天气候干燥,人们更要注意护肤保养,但是冬天很容易让人走入护肤误区。下面360常识网来盘点一下冬季护肤误区。
注意避免冬季护肤的4个误区
一、冬天不要做防晒
冬天,天气常常阴沉沉的,似乎没有阳光。其实紫外线是高达危险极限的,很多人在阴天看不到太阳的时候容易忽视防晒,导致皮肤在不知不觉中受到伤害。
二。油皮冬天不保湿
什么样的皮肤在寒冷干燥的季节不能干燥,因为汗腺和皮脂腺分泌少,水分流失多。油脂分泌过多、毛孔粗大的油性皮肤也是如此。所以油性皮肤的保湿这一步更是必不可少,因为保湿不仅可以阻隔空空气中的有害物质,还是最直接的补水方式。
三。如果你呆在室内,你可以保护你的皮肤
无论是办公室的中央暖气,还是家里的暖气,关着窗户的密闭空房间也会让皮肤相当干燥脱水。皮肤能适应温度的变化。如果能充分参与户外运动,可以促进皮肤细胞的活力。如果需要做室内活动,可以用室内加湿器来弥补自己的不足。在加湿器里加入一点精油,是调节心情,保护皮肤的好方法。
四。隔天使用面膜或熏蒸
对于油性皮肤来说,去死皮面膜是保湿护肤的首选。但如果隔一天频繁使用,会加速皮肤老化,所以一周一两次比较合适。虽然熏蒸可以帮助皮肤恢复弹性,但是过于频繁的熏蒸也会对娇嫩的皮肤细胞造成伤害,所以正确的做法是每周做一次熏蒸。
冬季如何正确护理皮肤
避免使用劣质护肤品
劣质护肤品因为质地不纯或者含铅量很重,对皮肤有毒。有些护肤品含有致敏香料,使用后可能会引起过敏,甚至增加色素。对皮肤的伤害。尤其是冬天,在皮脂较少的情况下,伤害更大。所以要选择适合冬天的护肤品,主要是补水保湿,脸上不要抹太厚。赌博塞毛孔容易长痘痘。
穿的轻柔点
冬天多穿点衣服。如果你不注意你的衣服,你会更容易感到皮肤发痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服之间不断摩擦,产生静电,刺激皮肤。所以冬天要尽量做内衣、内裤、衬衫等。从纯棉、真丝等不易产生静电的衣服。同时注意衣服的搭配。如果你穿涤纶衬衫,不要穿腈纶毛衣。如果你在里面穿合成纤维的衣服,你就不应该在外面穿绝缘聚酯外套来防止静电。
锻炼一下你的皮肤
加强皮肤锻炼,增强皮肤适应能力,以适应寒冷的环境。可以洗冷水澡、空空气浴、日光浴等。或者坚持用冷水洗脸擦身。身体上接受,不要适得其反。
注意饮食卫生,防止皮肤干燥
当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,出现鳞屑,甚至皮肤上出现带刺的痘痘。因此,冬季宜多吃富含维生素A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。也可以常吃芝麻(香油)、黄豆、花生等食物。通常情况下,不要因为口渴而喝水。每天喝一定量的水。每天喝点蜂蜜水。也可以包汤,吃一些维生素C含量高的水。
教你自制补水面膜
皮肤干燥
颜氏补水面膜的特别之处在于,它采用了八层释放技术,会从肌肤底层向表层八次释放,让肌肤每一层的水分和养分都不会断裂,渗透整个肌肤水道。即使表层水和养分流失,底层水和养分也会马上补充到表层,不会缺水。让皮肤真正饱满。
如果你的皮肤特别干燥,也可以通过DIY让皮肤变得水嫩润滑:
材料:蛋清1个,蜂蜜1茶匙,柠檬半个(敏感肌肤不需要),麦芽油。
做法:柠檬洗净去皮,榨汁。然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清、麦芽油放入碗中,搅拌均匀涂抹在脸上,10 ~ 20分钟后洗净。
功效:不仅能滋润、紧致、干燥肌肤,还具有极佳的美白效果。建议晚上用。
混合皮肤
材料:蜂蜜1勺,鲜胡萝卜汁1勺,酸奶75CC。
做法:将蜂蜜、胡萝卜汗、酸奶混合均匀,然后均匀涂抹在脸上。20分钟后洗。
功效:有效促进肌肤油水平衡,滋润干燥肌肤,令肌肤水嫩白皙有光泽。
油性皮肤
材料:蜂蜜1勺,全脂奶粉1勺,小麦粉1勺,2.5厘米长黄瓜去皮捣碎。
做法:将蜂蜜、全脂奶粉、小麦粉、黄瓜泥混合,均匀涂抹在脸上。等20分钟再洗。
功效:能深层清洁皮肤,同时有很好的杀菌作用,抑制毛糙,滋养肌肤。
敏感皮肤
材料:1/4个苹果、1个蛋黄、2茶匙面粉。
做法:将苹果捣碎,或者用榨汁机将苹果渣取出(也可以用宝宝吃剩的苹果渣),加入蛋黄和面粉,搅拌均匀。使用时,清洁皮肤后,将面膜敷于面部10-15分钟,然后用温水冲洗干净。每天都可以用。
功效:具有滋养、收敛、保湿等功效,能增强皮肤抵抗力,使皮肤明亮有光泽。