1.好处:
缓解痛经，痛经多为精神因素、内分泌因素、子宫因素等原因引起的子宫过度收缩。不是所有女性在经期都能喝红糖姜茶。姜茶更适合怕冷、手脚冰凉、经期小腹腰部疼痛，甚至疼痛难忍的女性。
2.缺点:
容易生气。容易上火的女性喝红糖姜茶，会加重上火的症状，如烦躁、便秘等。
3.红糖姜茶又称生姜红糖、姜汁红糖，是指生姜和红糖按一定比例制成的产品。不仅能治疗月经不调，还能预防流行性感冒、治疗感冒、治疗胃肠疾病。
