挂面可以长时间吃吗

挂面能长期吃吗 这个答案是否超乎你的预料

1.挂面的配料和工艺都比较简单，看起来没什么问题。但是，如果我们经常吃挂面，也会给我们的健康带来危险。

2.说到经常吃挂面对健康的威胁，主要原因是挂面含有较多的“盐”，这一点从挂面的标签上就可以看出来。每种食物的营养成分表中都会标注钠元素的含量，我们可以通过“钠元素”的换算来计算盐的含量。

3.但是，如果我们吃盐过多，就会引起高血压等疾病。盐摄入过多还可能增加胃癌的发病率，严重威胁我们的健康。