白米醋的功效与作用 白米醋的作用
1.醋能刺激食欲，促进唾液和胃液分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，促进消化和积累。
2.醋具有良好的抗菌、杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸道疾病。
3.醋可以软化血管，降低胆固醇。是高血压等心脑血管疾病患者的良方。
4.醋可以起到很好的保护皮肤和头发的作用。在中国古代医学中，醋是入药的，被认为有生发、美容、降压、减肥的功效。
5.醋可以消除疲劳，促进睡眠，缓解晕车晕船的不适。
6.醋还可以降低胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用。
7.醋还可以软化鸡骨、鱼骨等骨刺，从而促进钙的吸收。
