喝花茶的好处和坏处 拿茉莉花茶举例子
1.茉莉花所含的挥发油类物质具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹疼痛、腹泻等症状，是缓解疼痛的良好食疗方法。
2.茉莉对多种细菌有抑制作用。它可以口服和外用，用于治疗炎症性疾病，如红眼病、疮和皮肤溃疡。
3.茉莉花茶滋润滋养肌肤，面色晦暗无光，有排毒养颜的功效。
4.茉莉花茶具有提神、清火、消食、利尿的保健功能。
5.茉莉花茶喝多了会引起内分泌紊乱，所以不能喝多了。
6.空肚皮喝茉莉花茶容易引起头晕失眠，所以不能空肚皮喝茉莉花茶。
7.每天喝茉莉花茶可能会引起贫血和缺钙，所以不能长期每天喝茉莉花茶。
