1.超市的冷冻巴沙鱼对人体无害。
2.巴沙鱼有一些有益的作用。巴沙鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。它富含蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。巴沙鱼有补气止咳的作用，对弱咳喘有一定疗效。巴沙鱼还有提神抗衰老的食疗作用。经常食用可治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱、神经衰弱。
