1.用废报纸揉成一团，然后在表面蘸水，再包一层，放在鞋尖挤脚，再用湿塑料袋把挤脚的鞋包好。密封六个小时，挤脚的问题就可以解决了。
2.用吹风机吹脚趾。再吹几分钟就停了。重复几次后，脚趾会变热变软，可以缓解挤脚的问题。
3.将装满水的密封袋放入鞋内，放入冰箱冷冻。等水结冰了，把密封的袋子拿出来，鞋子就会变大变松。
4.穿高跟鞋可以在脚趾上垫一小块海绵或者一小块泡沫，可以缓解脚趾被挤压的疼痛。
